Tag: tidur

Wanita terlihat kelam dan lembut, namun kadang-kadang mereka dapat melakukan hal yang tidak terduga, yang bahkan lebih liar dari pasangan prianya. Sulit untuk memprediksi apa yang akan dilakukan pasangan wanita malam ini, namun berikut tujuh tanda pa

Wanita terlihat kelam dan lembut, namun kadang-kadang mereka dapat melakukan hal yang tidak terduga, yang bahkan lebih liar dari pasangan prianya. Sulit untuk memprediksi apa yang akan dilakukan pasangan wanita malam ini, namun berikut tujuh tanda pa

Sibuk beraktivitas seharian penuh, bayangan kasur empuk dan pendingin ruangan yang menyejukan membuat perasaan ingin segera pulang dan tidur.

Ketika berbicara soal seks, percayalah tanggung jawab tidak hanya pada pria untuk memastikan bahwa sesi hubungan seks itu liar. Nah, para wanita, ada banyak hal yang perlu Anda lakukan juga. Hal-hal kecil yang dilakukan membuat pria merasa ingin dan

Dokter masih bingung dengan apa yang terjadi pada Ira Saxena. Gadis sembilan tahun asal Colchester, Essex, Inggris, itu terus bersin selama 10 kali per menit, alias 8.000 kali sehari, kecuali sedang tertidur.

Pernahkah Anda membayangkan bila bangun tidur pada pagi hari, secangkir kopi panas telah tersaji di samping ranjang anda. Tapi, kopi itu bukan buatan suami atau istri maupun pramusaji Anda di rumah, melainkan hasil dari proses otomatis sebuah mesin.

Ingin memulai hidup baru setelah liburan panjang ini? Lalu, jika ingin hidup sehat dan bahagia, apa saja, sih, yang harus dilakukan? Coba Anda jalani tiga kunci berikut yaitu jalani pola pikir, pola tidur, dan pola makan yang sehat.

Sebagian orang butuh tidur dalam keadaan terang, sebagian lainnya justru terlelap tanpa cahaya. Bagi Anda yang terbiasa tidur dalam keadaan terang, sebaiknya untuk mulai membiasakan tidur dalam keadaan gelap.

Angela Luna mendapatkan inspirasi unik untuk karya desainnya setelah banyak berdiskusi mengenai kondisi pengungsi Suriah bersama teman-temannya. Ia yang merupakan seorang mahasiswa jurusan Desain ini memutuskan untuk membuat konsep busana yang terins

Dibutuhkan dua orang untuk berdansa, namun dibutuhkan pula dua orang pedansa yang baik untuk membuat tarian dansa menjadi lebih baik. Demikian pula dalam berhubungan seks. Berikut ini 15 saran yang membantu setiap wanita agar memiliki waktu yang baik

Mengubah jadwal tidur memang tidaklah mudah. Khususnya bagi Anda yang mengalami insomnia hampir setiap malam, mulailah untuk memikirkan ini sebagai masalah yang akan memengaruhi kesehatan pula. Yuk, ubah jadwal tidur malam dengan tips berikut ini:

Susah tidur tentu pernah kita alami bersama. Penyebab masalah ini berbagai macam. Lalu, bagaimana kita mengatasi hal ini?

Merasa bosan di tempat tidur? Merasa kehilangan gairah seks? Anda bukanlah satu-satunya. Hilangnya libido atau berkurangnya kehidupan seks mempengaruh satu dari lima pria, bahkan lebih banyak wanita.

Sebagian orang mengalami masalah sulit tidur di malam hari atau insomnia. Yang perlu diketahui adalah mencoba teknik pernapasan 4-7-8, dimana dianggap dapat membantu kita tertidur dalam waktu 60 detik.

Bisa dikatakan, sering atau tidak, wanitalah yang bertanggung jawab di tempat tidur meskipun pria yang memulai hubungan seks. Tapi kali ini, biarkan pria yang mengemudi.

Sudah tak asing lagi kalau banyak orang yang tak bisa terpisahkan dengan smartphone mereka. Mungkin kita sendiri termasuk dalam kategori tersebut. Manfaat smartphone memang tak bisa dielakkan lagi. Tapi, di samping manfaatnya, smartphone juga memilik

Menurut studi tahun 2014 ditemukan bahwa hampir 90% remaja memiliki kualitas tidur yang sangat buruk. Matthew Daniels, seorang siswa dari Unionville High School di Pennsylvania berjuang untuk membuat teman-teman sekelasnya lebih bahagia dan sehat den

Menggosok gigi telah menjadi cara terdepan untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut. Kegiatan ini juga telah menjadi rutinitas orang yang menerapkan gaya hidup sehat. Biasanya, gosok gigi dilakukan setelah bangun tidur dan sebelum tidur pada malam har