Tag : Susah Tidur

Ragam

Tak Perlu Repot-repot Beli Obat Tidur, Cukup Makan Buncis Rebus, Anda pun Bakal Tidur Nyenyak di Malam Hari

Ada beberapa sayuran dan makanan yang bisa dikonsumsi agar cepat tidur dan membuat tidur kita lebih nyenyak di malam hari.

Tatik Ariyani
Advertorial

Wahai Para Wanita, Kenali 7 Tanda-tanda Menopause pada Wanita Berikut Ini, Salah Satunya Kerap Terbangun pada Malam Hari

Untuk para wanita,kenali tanda-tanda menopause pada wanita berikut ini, salah satunya kerap terbangun di malam hari.

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Tanda-tanda Hamil 29 Minggu, Sering Kencing dan Sakit Kepala!

Tanda-tanda hamil 29 minggu, sering kencing, sakit kepala, perut gatal, nyeri punggung, kaki, atau pinggul.

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Tidur Nyenyak Penting untuk Menjaga Kekebalan Tubuh, Tapi Mengapa Kita Jadi Susah Tidur Selama di Rumah Saja Akibat Pandemi Covid-19? Ini Penjelasan Ahli

Salah satu cara untuk menjaga serta meningkatkan kekebalan tubuh adalah dengan menjaga pola tidur, juga menciptakan kualitas tidur yang baik

Khaerunisa
Advertorial

PeduliTubuhmu: Hati-hati! Penyebab Insomnia Ini Ternyata Bisa Menyebabkan Kematian Jika Tidak Ditangani

Sulit tidur dapat membuat penderita insomnia kurang konsentrasi, sehingga berisiko mengalami kecelakaan hingga kematian.

Afif Khoirul M
Advertorial

Jefri Nichol Ngaku Pakai Ganja Karena Susah Tidur: Ini 4 Langkah Mudah Agar Bisa Tidur Pulas Kurang dari 2 Menit ala Tentara

"Saya gunakan ganja untuk membantu saya agar bisa istirahat," ucap Jefri Nichol di Polres Metro Jakarta Selatan.

Mentari DP
Advertorial

Begadang Sambil Main Ponsel, Inilah Daftar Penyakit yang Mengancam Kesehatan Anda

Banyak orang yang mengalami kesulitan tidur dan salah satu cara yang sebaiknya dilakukan adalah dengan menyingkirkan ponsel Anda sejauh mungkin.

Afif Khoirul M
Advertorial

Kecanduan Begadang Sambil Main Ponsel? Atasi dengan Trik Ini Supaya Cepat Tidur

Tak sedikit orang-orang kesulitan tidur karena masih sering menggunakan ponsel sebelum tidur, hal itu akan membuatnya susah tidur.

Afif Khoirul M
Advertorial

Jika Tubuh Anda Mengalami 7 Hal Ini Berarti Ada Banyak Racun dalam Tubuh Anda, Salah Satunya Susah Tidur

Tak hanya itu saja, pengguna smartphone sebaiknya waspada karena tanpa kita sadari gawai kita menjadi sarang kuman berbahaya.

Afif Khoirul M
Advertorial

Jet Lag Tak Selalu Berdampak Negatif, Ini Manfaatnya Buat Kerja Otak

Profesor Ravi Allada dari Universitas Northwestern, Amerika Serikat mengungkap kalau jet lag bisa jadi salah satu pertahanan tubuh untuk menjaga kerja otak.

Soesanti Harini Hartono
Advertorial

Tak Semuanya Sama, Ternyata Insomnia Dibagi Jadi 5 Tipe, Apa Saja?

Menurut para peneliti dari Institut Neuroscience Belanda di Amsterdam, mereka menemukan fakta bahwa insomnia dibagi jadi 5 tipe.

Mentari DP