Wellness
Hindari Makanan Ini Sebelum Menikah
11 Tahun yang lalu - Setiap orang pasti ingin terlihat sempurna pada hari pernikahan mereka. Apa yang sebaiknya dilakukan? Tentu saja, diet sehat dan olahraga teratur.
Wellness
Jenis Alergi Makanan Penyebab Obesitas
11 Tahun yang lalu - Ketika diet dan olahraga teratur tidak membantu Anda menurunkan berat badan, bisa jadi karena alergi makanan yang Anda derita.
Wellness
Kebiasaan Kecil Perusak Kesehatan
11 Tahun yang lalu - Kesehatan tidak hanya berhubungan dengan olahraga teratur atau asupan makanan dengan nutrisi yang tepat. Tapi juga hilangkan kebiasaan-kebiasaan tidak baik berikut ini.
Wellness
Mencegah Sakit Punggung dan Nyeri Leher
12 Tahun yang lalu - Olahraga teratur merupakan senjata ampuh melawan nyeri punggung dan leher.