Bukan Karena Faktor Keturunan, Lalu Mengapa Orang Gemuk Kok Lebih Mudah Bertambah Gemuk?
6 Tahun yang lalu - Banyak yang berpendapat bahwa gemuk disebabkan oleh faktor keturunan. Tetapi mengapa orang gemuk mudah sekali bertambah gemuk?
8 Tanda Ini Membuktikan Bahwa Tubuh Anda Sangat Sehat Meski Anda Tidak Menyadarinya
6 Tahun yang lalu - Tidak semua orang rutin melakukan Medical Check-Up. Jika tubuh Anda menunjukkan 8 tanda ini, itu artinya Anda benar-benar sehat dan prima.
Lakukan 3 Hal Ini di Pagi Hari Jika Anda Ingin Langsing
6 Tahun yang lalu - Beberapa kegiatan yang dilakukan di pagi hari bisa tetap menjaga bentuk tubuh. Sarapan, olahraga contohnya.
Nafsu Makan Bertambah, Jangan-jangan Metabolisme Tubuh Anda Justru Sedang Bermasalah
6 Tahun yang lalu - Bagaimanapun juga, kita membutuhkannya untuk mendapatkan asupan energi yang maksimal.
Asam Memang Rasanya tapi Kefir Cukup Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol
6 Tahun yang lalu - Beberapa penelitian mengemukakan, beberapa galur strain bakteri asam laktat mampu melakukan metabolisme kolesterol pada makanan dalam usus halus sehingga tidak diserap tubuh.
Jika Teh Hijau ‘Cuma’ Bisa Turunkan Berat Badan, Maka Teh Hitam Punya Manfaat 'Plus-plus'
6 Tahun yang lalu - Selama ini ada banyak studi yang memuji manfaat kesehatan teh hijau, namun studi ini mengungkap manfaat polifenol yang ditemukan dalam teh hitam.
Jika Teh Hijau ‘Cuma’ Bisa Turunkan Berat Badan, Maka Teh Hitam Punya Manfaat 'Plus-plus'
6 Tahun yang lalu - Selama ini ada banyak studi yang memuji manfaat kesehatan teh hijau, namun studi ini mengungkap manfaat polifenol yang ditemukan dalam teh hitam.
Jika Teh Hijau ‘Cuma’ Bisa Turunkan Berat Badan, Maka Teh Hitam Punya Manfaat 'Plus-plus'
6 Tahun yang lalu - Selama ini ada banyak studi yang memuji manfaat kesehatan teh hijau, namun studi ini mengungkap manfaat polifenol yang ditemukan dalam teh hitam.
Inilah Alasan Saat Puasa, Semakin Banyak Kita Tidur, Tubuh Justru Semakin Lemas
6 Tahun yang lalu - Metabolisme tubuh menjadi baik ketika kita mengikuti puasa. Namun, ada baiknya pola makan diatur saat berbuka dan sahur agar tidak terjadi lonjakan gula darah.
Jangan Asal Santap, Begini Cara Mengatur Kalori Menu Sahur
6 Tahun yang lalu - Metabolisme tubuh menjadi baik ketika kita mengikuti puasa. Namun, ada baiknya kita mengatur kalori menu sahur.
Berapa Lama Seseorang Bisa Bertahan Hidup Tanpa Makan atau Minum?
6 Tahun yang lalu - Kelangsungan hidup kita sepenuhnya bergantung pada cadangan makanan, metabolisme, dan aktivitas seseorang.
Meski Terasa Menyegarkan, Minum Air Es Setelah Olahrga Bisa Ganggu Metabolisme
6 Tahun yang lalu - Segarnya bila setelah berolahraga langsung minum dingin. Tapi, ingat jangan minum es setelah berolahraga.
Anak Demam? 'Rendam' dengan Air Hangat!
6 Tahun yang lalu - Demam yang amat tinggi dapat mengganggu proses metabolisme di dalam tubuh sehignga diperlukan cara lain untuk menurunkan demam.
Jangan Sembarangan Minum Es Setelah Berolahraga! Jika Tak Ingin Metabolisme Terganggu
7 Tahun yang lalu - Bagi kebanyakan orang, minum es setelah berolahraga sangat menyegarkan. Namun, ternyata aturan minum sebelum, saat, dan sesudah olahraga yang melarang kebiasaan tersebut.
Diet Rendah Karbohidrat Membantu Metabolisme Tubuh
7 Tahun yang lalu - Diet rendah karbohidrat ditambah dengan berolahraga akan membuat metabolisme tubuh menjadi lebih baik.
Tanpa Kita Sadari, Ternyata Lima Makanan Ini Mengandung Banyak Gula
7 Tahun yang lalu - Makanan yang mengandung banyak gula dapat menyebabkan masalah bagi tubuh. Seperti kenaikan berat badan, gangguan metabolisme, hingga buruk bagi jantung.
Hindari 4 Makanan Ini Demi Diet Anda
7 Tahun yang lalu - Bagi mereka yang diet, sarapan kadang dihindari. Namun tak sarapan berdampak pada otak dan metabolisme tubuh.
Hati-hati, Berat Badan yang Naik Akibat Metabolisme Lambat Bisa Terjadi Lewat 3 Kebiasaan Ini
7 Tahun yang lalu - Siapa sangka kebiasaan sehari-hari yang dianggap biasa saja ternyata dapat memperlambat metabolisme, yang kemudian akan menambah tumpukan kalori hingga akhirnya menyebabkan kenaikan berat badan.
