Peduli Tubuhmu; 20 Makanan Terbaik Turunkan Hipertensi Tanpa Obat
Peduli tubuhmu; 20 makanan terbaik turunkan hipertensi alias tekanan darah tinggi tanpa obat, Termasuk: pisang, brokoli, nectarine, ubi jalar.
Obat Biduran dengan Antihistamin Alami, Termasuk Buah Bermahkota Ini
Obat biduran dengan antihistamin alami, termasuk buah bermahkota ini, yaitu nanas, lidah buaya, kunyit, jahe, teh hijau.
Hadapi Corona: Ini 20 Makanan dengan Masa Hidup yang Lebih Lama
Hadapi corona: ini 20 makanan dengan masa hidup yang lebih lama, termasuk kacang-kacangan, buah kering, pasta, dll.
Hadapi Corona 10 Makanan Murah yang Lebih Tahan Lama Guna Hadapi PSBB, Salah Satunya Tepung Terigu yang Lebih Awet Bila Disimpan Seperti Ini
Hadapi corona: simpan bahan makanan ini yang lebih tahan lama saat hadapi PSBB, salah satunya tepung terigu.
12 Pilihan Camilan Sehat yang Bisa Ditaruh di Meja Kerja, Kuaci Termasuk, Lo!
Merasa lapar saat kerja di kantor? Bila demikian, sediakan camilan sehat. Ini pilihan camilan sehat yang bisa disediakan di atas meja kerja.
Suka Sarapan dengan Oatmeal? Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Sarapan Oatmeal Setiap Hari
Anda suka sarapan dengan havermut? Ini yang akan terjadi pada tubuh jika teratur sarapan dengan havermut.
16 Makanan Sumber Serat yang Mudah Kita Peroleh
Serat pada makanan dapat menurunkan gula darah, kolesterol, mencegah kanker usus besar, serta membantu mencegah wasir. Apa saja makanan sumber serat yang mudah kita peroleh?
Makanlah Ini Sebelum Berolahraga
Untuk tetap sehat dan bugar, kita tidak hanya perlu berolahraga saja, tetapi perhatikan juga asupan makanan kita.
Makanan Penurun Gula Darah
Beberapa makanan sebaiknya dimasukkan dalam asupan harian untuk membantu mengontrol kadar gula darah tubuh.
Kombinasi Havermut - Stroberi Bikin Jantung Sehat
Mengombinasikan dua makanan dapat memperkuat senyawa fitokimia di dalam makanan tersebut yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Inilah Makanan Pengusir Stres
Pilihlah makanan yang dapat mengatasi stres Anda saat ini, masukkan dalam menu pilihan Anda.
