5. Kokoa dan cokelat hitam
Selain enak, kandungan kokoa dan cokela dapat menurunkan risiko penurunan kognitif/
6. Minum alkohol sewajarnya
Hal ini masih kontroversial mengingat beberapa risiko yang berkaitan dengan konsumsi alkohol. Namun beberapa studi penelitian menunjukkan bahwa minum alkohol sewajarnya bermanfaat bagi kemampuan kognitif.
klik "2" untuk melanjutkan membaca.
Kesepian, Risiko Demensia Meningkat
Source | : | verywell.com |
Penulis | : | Tika Anggreni Purba |
Editor | : | Ade Sulaeman |
KOMENTAR