6. Penurun kolesterol
Kolesterol menjadi musuh utama tubuh terutama jenis kolesterol dari asam lemak jenuh.
Kolesterol dapat membuat penumpukan plak di dinding arteri, memicu penyakit jantung, stroke dan menyebabkan beberapa masalah kesehatan serius dan jangka panjang.
Mengonsumsi mentimun Suri dapat menurunkan kolesterol setidaknya 32 persen dari jumlah yang dibutuhkan oleh tubuh. Orang gemuk bisa berdiet dengan mentimun Suri.
7. Mendukung proses detoksifikasi
Tanpa kita sadari tubuh kita mengandung banyak racun. Racun dari makanan, minuman dan lingkungan luar dampaknya tidak akan terasa dalam waktu cepat.
Namun, dampak dari orang miskin adalah ketika racun mulai menumpuk di organ seperti ginjal, jantung, jantung dan pembuluh darah itu bisa menjadi bahaya serius.
Kandungan air dan serat yang cukup tinggi dalam mentimun Suri ternyata juga sangat berguna untuk membantu racun dalam tubuh.
Semua racun dalam tubuh keluar melalui sisa-sisa dari urin dan feses.
Baca Juga: Rasakan 5 Manfaat Mentimun Jepang yang Luar Biasa, Salah Satunya Cegah Sembelit dan Batu Ginjal
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR