Penulis
Intisari-Online.com – Asupan kalium sering kali disarankan untuk penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, karena kalium dapat menurunkan kadar natrium dalam darah.
Namun, bila asupan kalium berlebihan juga akan menimbulkan masalah kesehatan tubuh.
Hiperkalemia adalah istilah medis ketika seseorang memiliki kadar kalium yang lebih tinggi dari biasanya.
Biasanya, penderita hiperkalemia tidak memiliki gejala apa pun, sehingga sulit untuk didiagnosis oleh dokter.
Baca Juga: Peduli Tubuhmu; Tidak Hanya Pisang, 15 Makanan Ini Sumber Kalium
Penyebab utama hiperkalemia adalah penyakit ginjal kronis, diabetes yang tidak terkontrol, dehidrasi, mengalami pendarahan hebat, mengonsumsi makanan kalium berlebihan, dan beberapa obat.
Seorang dokter biasanya akan mendiagnosis hiperkalemia ketika kadar kalium antara 5,0–5,5 miliekuivalen per liter (mEq / l).
Perawatan untuk hiperkalemia bervariasi menurut tingkat keparahannya.
Pada hiperkalemia akut, yang sering kali diakibatkan oleh peristiwa tertentu, seperti trauma, dokter dapat menggunakan dialisis dan obat intravena untuk mengeluarkan kalium dari tubuh.
Baca Juga: Peduli Tubuhmu; Tidak Hanya Susu, Berikut Ini Makanan Tinggi Kalsium
Hiperkalemia kronis biasanya berarti ginjal seseorang tidak berfungsi dengan benar, dan dokter akan menawarkan perawatan untuk menangani kondisi tersebut.
Gejala hiperkalemia
Dalam kebanyakan kasus, hiperkalemia tidak menyebabkan gejala yang nyata.
Biasanya, penderita hiperkalemia tidak mengalami gejala apa pun, yang berarti dokter mungkin mengabaikannya hingga gejala memburuk.
Hiperkalemia akut, atau perubahan signifikan pada kadar kalium dalam waktu singkat, lebih serius daripada mengalami hiperkalemia kronis, atau kadar kalium tinggi secara teratur.
Namun, kadar kalium yang tinggi dan akut secara kronis bisa berbahaya, berpotensi menyebabkan serangan jantung atau kelumpuhan.
Hiperkalemia kronis seringkali memiliki gejala yang lebih sedikit daripada hiperkalemia akut.
Pada tingkat yang lebih tinggi, gejala hiperkalemia meliputi:
Baca Juga: Peduli Tubuhmu; Kenali Tanda Tubuh Bila Terlalu Banyak Makan Mi Instan
- kelemahan otot
- perasaan umum lemah atau lelah
- mual
- nyeri otot atau kram
- sulit bernapas
- detak jantung yang tidak biasa dan nyeri dada
Penyebab
Ada beberapa penyebab hiperkalemia:
Penyakit ginjal kronis: Kapasitas ginjal yang lebih rendah berarti ginjal mungkin tidak dapat menyaring kalium keluar dari tubuh secara memadai.
Baca Juga: Peduli Tubuhmu; Kenali 11 Tanda Anda Kurang Tidur, Hati-hati!
Diabetes yang tidak terkontrol atau tidak diobati: Kekurangan insulin dapat menyebabkan hiperkalemia.
Minum obat tertentu: Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen dan naproxen, beberapa diuretik, siklosporin, trimetoprim, penghambat angiotensin, penghambat beta, penghambat kalsium, suksinilkolin, digoksin, heparin, dan manitol juga dapat tingkat kalium.
Penyakit jantung: Dalam kasus gagal jantung kongestif, fungsi ginjal yang lebih rendah dan pengobatan pengobatan dapat menyebabkan hiperkalemia.
Cedera: Kerusakan jaringan dapat menyebabkan kadar kalium bergeser dan berubah.
Hipoaldosteronisme atau pseudohypoaldosteronism: Kekurangan hormon aldosteron menyebabkan hiperkalemia.
Hiperplasia adrenal kongenital: Penyakit langka akibat mutasi gen menyebabkan kadar aldosteron lebih rendah.
Asupan kalium yang lebih tinggi: Mengonsumsi terlalu banyak kalium melalui pengobatan atau diet dapat menyebabkan hiperkalemia. Ini jarang terjadi tetapi dapat mempengaruhi orang yang memiliki penyakit ginjal.
Pseudohyperkalemia: Ini terjadi ketika seseorang menerima pembacaan kalium tinggi yang salah.
Hal ini dapat terjadi jika menggunakan jarum suntik atau metode lain yang menyebabkan hemolisis, yaitu penguraian sel darah merah.
Baca Juga: Peduli Tubuhmu; 8 Tanda Anda Terlalu Banyak Minum Air, Termasuk Ini!
Pencegahan
Jika ada risiko seseorang mengalami hiperkalemia, dokter mungkin menyarankan untuk membatasi makanan yang mengandung kalium tinggi, melansir dari medical news today.
Makanan dengan kalium tertinggi per ukuran porsi adalah: ubi, pasta tomat, sayuran bit, kentang, kacang putih, yogurt,
Makanan tinggi kalium lainnya termasuk: produk tomat kalengan; jus seperti prune, wortel, dan tomat; protein seperti kacang putih, kerang, halibut, kedelai, tuna, kacang lima, dan cod; buah batu, terutama plum kering, aprikot, dan persik.
Hiperkalemia seringkali tidak memiliki gejala. Ini berarti dokter seringkali merasa sulit untuk mendiagnosis.
Dalam kasus hiperkalemia akut, dokter akan:
Baca Juga: Peduli Tubuhmu; Kenali 5 Tanda Anda Terlalu Banyak Minum Susu
- menilai fungsi ginjal, jantung dan saluran kemih
- periksa tingkat hidrasi
- pantau detak jantung menggunakan elektrokardiogram
Pada hiperkalemia kronis, dokter akan menindaklanjuti dengan:
- melakukan pekerjaan laboratorium rutin, seperti tes darah atau sampel urin
- memeriksa obat-obatan untuk memastikan bahwa obat-obatan tersebut tidak berkontribusi terhadap kadar kalium yang tinggi. (ktw)
Baca Juga: Peduli Tubuhmu: 9 Tanda-tanda Tubuh Berlebihan Konsumsi Gula
Artikel ini adalah bagian dari kampanye #pedulitubuhmu yang dibuat Intisari. Nantikan infografis-infografis menarik berisi fakta-fakta kesehatan di akun Instagram@pedulitubuhmu.
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari