Intisari-Online.com – Setiap orang memiliki kebiasaan yang berbeda-beda.
Namun, sebenarnya ada beberapa kebiasaan yang tidak baik untuk dilakukan.
Nah, kebiasaan di pagi hari tentunya akan sangat mempengaruhi suasan hati untuk menjalani hari tersebut.
Selain itu, kebiasaan yang dibentuk memengaruhi kesehatan dan kesejahteraan.
Ada beberapa kebiasaan buruk yang sering dilakukan di pagi hari sehingga berdampak negatif pada kesehatan.
Apa sajakah itu? Berikut ulasannya.
1. Mengucek mata
Banyak orang yang tidak sadar mengucek mata ketika bangun tidur.