Pada titik terendah, ia merasa sakit pada pergelangan tangan terutana ketika berolahraga.
Pada akhirnya, kondisi itu membuat Sumitra tidak melanjutkan olahraganya.
Menyadari berat badan berlebih berbahaya bagi kesehatan, ia pun bertekad mengubah pola hidupnya.
Dalam jangka waktu satu tahun, Sumitra berhasil menurunkan hingga 25 kg! Apa rahasianya?
Menurut Sumitra, setiap orang memiliki perjalanan dan tujuan kebugaran yang berbeda.
Oleh karena itu, formula yang bekerja untuknya belum tentu ampuh bagi semua orang.
"Mencoba adalah cara untuk tahu formula mana yang terbaik untuk diri kita," katanya, seperti dilansir Times of India.
Baca Juga: Turunkan Berat Badan dengan Campuran Daun Salam dan Kayu Manis, Mau?