Intisari-Online.com – Anda tentunya menginginkan camilan sehat di tempat kerja, tetapi itu sulit didapatkan.
Ada mesin penjual otomatis di lorong dan kedai kopi di sudut lobi kantor.
Parahnya, setiap minggu ada rekan kerja yang berulang tahun dalam setahun dan bos Anda selalu memesan kue tart.
Lalu, bagaimana Anda bisa menemukan camilan di kantor yang sehat dan menghindari junk food yang membuat pinggang Anda semakin lebar?
Tentu saja, Anda harus memilih camilan pintar yang mudah dijangkau.
Pilihannya bisa dimakan sebagai camilan sore ketika bekerja dan bisa menurunkan berat badan.
Makan sesuatu di sore hari akan membuat gula darah Anda merata, meningkatkan energi Anda, dan mengekang nafsu makan Anda sampai Anda selesai bekerja.
Pilihan terbaik untuk makanan ringan sehat untuk di kantor