Satu hal lagi, mereka yang gemuk, sebelum jogging, sebaiknya konsultasi dahulu dengan dokter.
Selain olahraga, penurunnan berat badan Nunung dipengaruhi oleh faktor makanan.
Selain melakukan olahraga, Nunung juga mengonsumsi makanan sehat dengan pola makan yang dijaga.
"Pola makannya baik, baik banget, karena sudah ya pokoknya sangat baik. Buah-buahan juga kita selalu kirim, meskipun kita enggak bisa ketemu setiap kita ngirim ke RSKO, tetapi mama selalu minta buah-buahan," ujar Bagus.
Baca Juga: Misteri 'Mumi Piramida' yang Ditemukan di Bawah Jalanan Roma, Kerangkanya Dikelilingi Paku-paku
Pola hidup sehat selama masa rehabilitasi nampaknya membawa dampak baik untuk kesehatan tubuh dan juga mental komedian ini.
Pasalnya, pada sidang pertama yang digelar Rabu (2/10/2019) ini, wajah Nunung nampak sangat segar.
Nunung nampak hadir mengenakan kemeja putih berlengan panjang.
Namun, perubahan berat badan di tubuhnya masih belum terlalu terlihat.
Tubuh Nunung masih berisi seperti saat sebelum dirinya dipenjara.
Baca Juga: Jangan Ditanyakan Lagi, Ini Alasan Mengapa Kera Sekarang Tidak Berevolusi Jadi Manusia
Saat diwawancara, Nunung pun mengakui kalau dirinya senang karena sidang perdananya digelar secepat ini.
"Seneng karena cepet ya prosesnya nggak terlalu nunggu lama harinya itu ya seneng," kata Nunung di ruang tunggu tahanan Pengadilan Negeri Jakarta Selatan, Rabu (2/10/2019). (Gazali Solahuddin)
Artikel ini telah tayang di gridhealth.id dengan judul Kondisi Fisik Nunung Setelah 75 Hari di Penjara Karena Kasus Narkoba, Lebih Fresh dan Happy