Tag : Jogging

Advertorial

75 Hari Mendekam di Penjara Setelah Kasus Penyalahgunaan Narkoba, Begini Kondisi Komedian Nunung, Sang Anak Ungkap Kesehariannya

Mendekam 75 hari di penjara, ada yang terlihat berbeda dengan Nunung dari hari saat ia kedapatan mengonsumsi narkoba kala itu.

Nieko Octavi Septiana
Advertorial

Apes! Keasyikan Jogging, Wanita Ini Dipenjara Selama 2 Minggu, Ini Sebabnya

Seorang remaja di Kanada dipenjara selama 2 minggu. Pasalnya, saat asyik jogging ternyata ia melewati garis perbatasan negara sejauh 3 langkah.

Khena Saptawaty
Advertorial

Jangan Tunda-tunda Lagi, Ini 4 Alasan kenapa Olahraga Lebih Baik Dilakukan di Pagi Hari

Berolahraga di pagi hari banyak manfaatnya bagi kesehatan. Pagi hari, udara masih bersih sehingga baik bagi kesehatan paru-paru.

Moh Habib Asyhad
Techno

Sering Dikejar Anjing Liar ketika Jogging, Hadapi dengan 4 Cara Ini: Perhatikan Nomor 2

Beberapa anjing terkadang tidak dapat diterka perilakunya, menjadi agresif, dan tidak ramah. Inilah kiat bagaimana menghadapi anjing yang demikian.

Moh Habib Asyhad
Fitness-And-Health

5 Mitos Olahraga yang Masih Saja Dipercaya (2)

Apakah Anda telah berolahraga keras namun hasil yang dinginkan tak terwujud? Kalau begitu, mungkin Anda telah termakan dengan mitos olahraga yang banyak beredar.Ternyata, mitos juga bisa kita temukan di dunia olahraga. Bahkan, banyak orang percaya pa

Ilham Pradipta M.
Fitness-And-Health

Ini Dia, Tips Berlari Menurut Ahli Gizi dan Pelari 'Veteran'

Bagi kita yang tidak memiliki masalah kesehatan, lari memang mudah untuk dilakukan. Tapi ternyata, olahraga ini juga memiliki berbagai tips agar kita dapat melakukannya dengan baik. Dan tentu mendapatkan hasil yang baik pula. Berikut ini adalah tips

Ilham Pradipta M.
Wellness

Delapan Latihan Kardio untuk Menurunkan Berat Badan

Berikut adalah delapan latihan kardio untuk menurunkan berat badan yang bisa Anda coba.

Chatarina Komala
Wellness

5 Alasan Jogging Bisa Turunkan Berat Badan Anda

lari ternyata juga menjadi olahraga terbaik untuk menurunkan berat badan. Nah, jika Anda bukan termasuk pelari tapi ingin menurunkan berat badan, lima alasan berikut ini mungkin bisa jadi tambahan motivasi Anda.

Ade Sulaeman
Techno

Dibanding Wanita, Kalori Pria Lebih Banyak Terbakar Saat Berhubungan Seks

Sebuah penelitian telah menemukan bahwa, dibanding wanita, kalori pada tubuh pria lebih banyak terbakar saat berhubungan seks.

Birgitta Ajeng
Fitness-Indonesia

Pro-Kontra Lari Sebagai Olahraga

Berlari atau jogging secara rutin dan konsisten merupakan wujud olahraga/latihan yang sedang digemari saat ini. Seperti setiap wujud olahraga lainnya, jogging juga menjanjikan keunggulan dan resikonya sendiri. Berikut adalah beberapa pro dan kontrany

Ade Sulaeman
Wellness

Cara Cepat dan Mudah Membakar 100 Kalori Sehari

Selain menjaga pola makan, Anda perlu beraktifitas fisik agar tubuh tetap bugar. Berikut cara mudah membakar 100 kalori dalam sehari.

Birgitta Ajeng