16. Kesehatan tulang
Stroberi dapat membantu melawan osteoarthritis.
Hanya seperempat cangkir buah beri yang dapat menyediakan antioksidan yang dibutuhkan untuk membantu mengelola tingkat peradangan dan merusak radikal bebas.
Juga, mangan, vitamin C dan K, dan kalium, dalam stroberi membantu meningkatkan kesehatan tulang.
17. Memutihkan gigi
Stroberi mengandung asam malat, agen pemutih gigi alami.
Campurkan buah yang dihancurkan dengan baking soda sampai rata dan taruh di gigi Anda.
Diamkan selama 5 menit dan gunakan sikat gigi untuk memutihkan gigi.
Gum sugarfree stroberi juga merupakan pilihan yang populer. (Tribunnews/Fitriana Andriyani)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 17 Manfaat Stroberi bagi Kesehatan, Mencegah Jerawat hingga Mengurangi Risiko Diabetes
Source | : | Tribunnews.com |
Penulis | : | Adrie Saputra |
Editor | : | Ade Sulaeman |
KOMENTAR