4. Meningkatkan fungsi otak
Stroberi kaya yodium, vitamin C, dan phytochemical, yang membantu menjaga berfungsinya sistem saraf.
Kalium, dalam stroberi, juga telah dikaitkan dengan peningkatan fungsi kognitif dengan meningkatkan aliran darah ke otak.
Selain itu, konsumsi flavonoid yang lebih tinggi, terutama dari blueberry dan stroberi, mengurangi tingkat penurunan kognitif pada orang yang lebih tua.
5. Perawatan kulit
Stroberi mengandung asam salisilat, asam alfa hidroksi (AHA), dan asam ellagic, yang mengurangi hiperpigmentasi, mencegah jerawat, dan mengangkat sel kulit mati.
Formulasi berbasis stroberi untuk tujuan kecantikan dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat UV.
Menggunakan masker stroberi secara teratur dapat menjaga kulit tetap segar dan bersih.
Untuk membuat masker wajah yang mudah untuk kulit bercahaya, hancurkan 4-5 stroberi dan campurkan bubur dengan satu sendok makan madu.
Oleskan pada wajah, biarkan hingga kering, dan bersihkan.
Pelembab bibir pelembab stroberi juga membantu menjaga bibir tetap terhidrasi.
Baca Juga : Jangan Sampai Salah Lagi, Ini Cara Kupas Apel, Pisang, Jeruk dan Stroberi yang Benar
Source | : | Tribunnews.com |
Penulis | : | Adrie Saputra |
Editor | : | Ade Sulaeman |
KOMENTAR