Ngemil di Malam Hari Boleh, Ini Alasannya
Ngemil di malam hari boleh-boleh saja, asalkan dengan makanan sehat dan tidak membuat gemuk. Kalau perlu mengonsumsi makanan yang membuat otot lebih besar dan meningkatnya metabolisme
Awas, Banyak Jajanan Monster di Gedung Bioskop
Tak banyak yang berpikir tentang makanan yang dijual di gedung-gedung bioskop. Padahal, banyak makanan atau jajanan yang menakutkan.
Ini Resep Sehat Sup Sapi Asam Pedas
Sedang mengalami influenza? Enaknya ya makan makanan yang segar dan berkuah. Coba resep ini...
Sayur dan Buah Beku Lebih Sehat?
Mengonsumsi sayuran dan buah beku ternyata lebih sehat dibandingkan yang tampak segar. Karena, kandungan vitamin dan antioksidannya lebih tinggi.
Nugget Ayam Penuh dengan Lemak
Banyak yang menganggap nugget ayam semata-mata hanya dibuat dengan bahan baku daging ayam saja. Penelitian membuktikan, justru banyak lemak yang terkandung di dalam nugget.
8 Penangkal Natrium Berlebih
Saat ginjal tak mampu mengontrol natrium akan menyebabkan penumpukan natrium dalam darah. Imbasnya, muncul darah tinggi, ginjal, atau gagal jantung kongestif, dll.,.
Seks Bisa Turunkan Kolesterol
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah, seperti asupan makanan, berjemur di pagi hari, serta melakukan hubungan intim.
35% Jajanan di Sekolah Tak Masuk Kategori Makanan Sehat
Sebanyak 35% jajanan di sekolah tidak masuk kategori makanan sehat. Jajanan tersebut mengandung bahan-bahan yang membahayakan kesehatan dan tidak layak konsumsi, demikian hasil monitoring Badan POM.
Resep Sehat: Ayam Jamur
Perbanyak makan sayuran dan buah-buahan, serta makanan rendah lemak, dapat menjaga jantung tetap sehat. Mari kita mencoba resep yang ini.
Vegetarian Juga Bisa Berotot
Kalau biasanya daging dan telur sebagai makanan pembentuk otot, bagaimana dengan asupan para vegetarian yang tidak memakannya? Coba beberapa makanan ini.
Susu Hanya Bantu Lengkapi Kebutuhan Gizi
Susu bukanlah pengganti makanan padat, melainkan bagian dari menu dengan gizi seimbang untuk anak.
Histeria Setelah Mengonsumsi Cokelat?
Sebelum dicintai seperti saat ini, coklat terlebih dahulu melewati berbagai kontroversi terkait keberadaannya sebagai penganan layak konsumsi.
4 Mitos yang Bikin Cokelat Enak Ditolak
Gara-gara beberapa mitos yang menyebar, orang enggan menyantap sebungkus coklat. Tapi, benarkah mitos itu benar?
Hindari Makanan-makanan Ini Sebelum Tidur
Bagi sebagian orang, bangun pagi selalu diawali dengan masalah perut. Makanan bisa menjadi salah satu penyebabnya. Apa yang sebaiknya dilakukan? Berikut tipsnya!
Ketupat Babanci Betawi yang Malang
Secara nama, ketupat babanci sangat mencerminkan karakter masyarakat Betawi yang humoris dan jenaka. Tapi sayang, kuliner ikonik itu tak banyak dikenal khalayak ramai.
Ribuan Ragam Kuliner Nusantara dalam Satu Buku
Upaya mencegah musnahnya kekayaan dan keragaman kuliner nusantara coba dilakukan dalam bingkaian sebuah buku.
Bondan Winarno: Membungkus “Nusantara” dengan Mak Nyus
Menulis buku kuliner merupakan langkah konkrit yang ditempuh oleh Bondan Winarno untuk mengamankan kelestarian tradisi kuliner Nusantara yang semakin hari semakin hilang.
Sarapan Bukan Sekadar Makan, Hindari Kesalahan-Kesalahan Ini!
Akasha Jhalani, seorang ahli diet membantu memberikan daftar kesalahan yang terkait dengan sarapan, sehingga kita bisa menikmati makanan di waktu yang paling penting tersebut dengan cara yang sehat.