Tag: kebiasaan sehat

2 Tahun yang lalu - Bagaimana orang Jepang mengurangi dampak kanker dan meningkatkan tingkat kelangsungan hidup dari penyakit itu?

4 Tahun yang lalu - Ramalan zodiak kesehatan hari ini 22 April 2020, Leo carilah teman untuk berbagi kebiasaan sehat dan Capricorn lakukan latihan ini untuk keseimbangan.

4 Tahun yang lalu - Beberapa ahli justru mulai memperingatkan orang-orang terkait kebiasaan ini. Mereka menghimbau bahwa kebiasaan tersebut berisiko jika

5 Tahun yang lalu - Tidak ada yang lebih baik daripada bangun dan bergerak tepat ketika bangun untuk memulai hari. Ini 7 kebiasaan yang bisa dilakukan setelah bangun pagi

5 Tahun yang lalu - Perawatan untuk menyembuhkan varises harus mencakup serangkaian kebiasaan sehat yang mendukung kesehatan peredaran darah.

5 Tahun yang lalu - Tahukah Anda bahwa ada beberapa kebiasaan sehat yang justru dapat memicu bahaya? Yuk cari tahu dan benahi sekarang juga.

5 Tahun yang lalu - Beberapa orang berpikir bahwa makan buah di awal hari tidak baik untuk tubuh Anda, tetapi kenyataannya justru sebaliknya.

6 Tahun yang lalu - Kebanyakan perempuan di Jepang memiliki tubuh yang lebih langsing, sehat, dan kencang dibanding perempuan di negara lain. Diduga satu sebabnya adalah ritual minum air putih saat bangun tidur.

6 Tahun yang lalu - Sebenarnya semua saran itu baik dan membantu. Tapi kita tidak perlu melakukan semuanya. Cukup beberapa tapi bermanfaat.

7 Tahun yang lalu - Meski dianggap sebagai kebiasaan sehat, pada kenyataannya hal-hal ini dapat memberi dampak buruk pada tubuh.

7 Tahun yang lalu - Bagi kita yang menderita hipertensi dan tak mampu menurunkan tekanan darah, mungkin memerlukan berbagai macam obat. Tapi apa jadinya kalau hipertensi disebabkan oleh kebiasaan yang tidak sehat? Solusinya tentu dengan membuat beberapa perubahan sederh

9 Tahun yang lalu - Setiap pagi adalah awal perubahan bagi setiap orang. Segala hal yang kita lakukan di pagi hari, bisa menentukan baikburuknya hidup kita di sepanjang hari. Berikut adalah cara merubah hidup dengan melakukan lima kebiasaan sehat di pagi hari.

9 Tahun yang lalu - Apa yang bisa dilakukan agar efektif dapat mengendalikan nafsu makan dan membantu mengembalikan berat badan? 5 Kebiasaan sehat mengontrol nafsu makan berikut ini juga memiliki kekuatan untuk meningkatkan kesehatan kita secara keseluruhan.

9 Tahun yang lalu - Lupakan diet ketat! Makanlah sampai hampir kenyang, mungkin sekitar 80 persen. Lakukan pemeriksaan kesehatan setiap tahun, dan beralih ke rumput laut dan sushi. Kebiasaan sehat orang Jepang yang tampak dari pola makannya itu dapat menjauhkan Anda dar

10 Tahun yang lalu - Seseorang yang ingin pulih atau terhindar dari depresi perlu membangun kebiasaan hidup sehat. Berikut ini empat kebiasaan sehat agar terhindari dari depresi.

10 Tahun yang lalu - Tidur yang cukup sangat penting dalam menjaga kesehatan fisiologis (mencegah kanker dan osteoporosis) dan psikologi (mencegah depresi). Oleh karena itu, seseorang perlu melakukan lima kebiasaan sehat untuk meningkatkan kualitas tidur yang dipaparkan

10 Tahun yang lalu - Kebiasaan hidup sehat berpengaruh pada seks yang sehat. Yuk, simak tips hidup sehat agar seks Anda juga sehat.

10 Tahun yang lalu - Liburaneharusnya tidak jadi alasan untuk bermalas-malasan dan makan semaunya. Sebaliknya, liburan bisa jadi saat yang tepat untuk meneruskan, bahkan memulai kebiasaan sehat. Berikut adalah lima kiat yang diberikan Enos untuk menjaga bahkan menurunkan