Susah Tidur? Atasi Saja Dengan Cara Pijat 5 Titik Ini, Bikin Tidur Nyenyak
Titik pijat ini biasanya ditekan untuk memperbaiki pola tidur bagi yang memiliki masalah insomnia. berikut 5 titik berikut.
Tubuh Jadi Lebih Berenergi Inilah Cara Pijat Akupresur Bugarkan Tubuh Tekan 5 Titik Ini
Tekanan pada titik akupresur melepaskan endorfin dan menghambat sinyal sakit di syaraf, ini bisa mengatasi kelelahan hingga insomnia.
Inilah Cara Pijat 'Ajaib' Cukup Tekan 5 Titik di Tubuh Ini Bikin Badan Lebih Berenergi
Tekanan pada titik akupresur melepaskan endorfin dan menghambat sinyal sakit di syaraf, ini bisa mengatasi kelelahan hingga insomnia.
Beruntung Anda yang Mandi Air Hangat Sebelum Tidur, Bisa Jadi Pengobatan Rumahan untuk Insomnia, Ini Cara Lain yang Bisa Anda Lakukan Agar Bisa Tidur Nyenyak
Beruntung Anda yang mandi air hangat sebelum tidur, bisa jadi pengobatan rumahan untuk insomnia, ini cara lain agar bisa tidur nyenyak.
Beruntunglah Anda yang Rutin Konsumsi Air Rebusan Daun Pandan Ini, Khasiatnya Ampuh Atasi Berbagai Penyakit yang Ancam Sistem Kekebalan Tubuh
Beruntunglah Anda yang rutin konsumsi air rebusan daun pandan ini, khasiatnya ampuh atasi berbagai penyakit yang ancam sistem kekebalan tubuh!
Bukan Demi Alasan Ekonomis untuk Tak Beli Kasur, Ternyata Tidur di Lantai Punya Segudang Manfaat, Pantas Saja Masih Dipraktikkan Orang Jepang!
Tidur di lantai dinilai kurang baik untuk kesehatan, padahal ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh dan punggung
Kabar Baik Buat Penyuka Kopi, Nyatanya Belum Banyak yang Tahu Manfaat Minum Es Kopi Hitam Polos Tanpa Gula Ini, Mau Coba?
Belum banyak yang tahu, manfaat minum es kopi hitam polos tanpa gula, salah satunya mencegah penyakit jantung.
Masih Bekerja dari Rumah Selama Masa Pandemi Covid-19 Ini? Ini 7 Masalah Kesehatan yang Mengintai Selama WFH, Hindari Bila Ingin Tetap Sehat
Bekerja dari rumah ternyata ada bahaya mengintai dari masalah kesehatan, salah satunya nyeri otot, stres dan banyak makan.
Coba Minum Air Rebusan Daun Pandan di Pagi dan Sore Hari, dan Rasakan Manfaatnya yang Mengejutkan Ini!
Daun pandan tidak hanya untuk memberi bau wangi pada masakan, tapi juga memberikan manfaat untuk kesehatan.
Peduli Tubuhmu; Tanda Tubuh Perlu Mendetoksifikasi Kenali Secara Alami
Peduli tubuhmu, kenali 10 tanda tubuh perlu mendetoksifikasi, dan ini solusinya secara alami. Tandanya, antara lain: sering terbangun tengah malam.
Coba Letakan Campuran Gula dan Garam di Bawah Lidah Sebelum Tidur, Rasakan Manfaatnya Ketika Bangun Tidur di Pagi Hari
Banyak orang yang tidak memiliki kualitas tidur yang baik, bahkan untuk bisa tertidur saja kesulitan. Apakah Anda salah satunya?
Manfaat Kesehatan Daun Salam, Lawan Stres Hingga Obati Batu Ginjal
Manfaat kesehatan daun salam, untuk atasi: saluran pernapasan atas, diabetes, kesehatan jantung, melawan kanker.
Derita Insomnia Akut, 33 Tahun Sejak 1973 Pria Ini Belum Pernah Tidur Sekalipun, Kisahnya Bikin Geleng-geleng Kepala, Saat Semua Orang Tidur, Pria Ini Malah Lakukan Hal Ini
Ngoc menjalani kehidupan normal terakhir hingga tahun 1973, setelah ia mengalami demam pada tahun tersebut ia mulai tidak bisa tidur.
Ini 6 Manfaat Membakar Daun Salam yang Luar Biasa untuk Kesehatan
Ini 6 manfaat membakar daun salam yang luar biasa untuk kesehatan; mengobati diabetes, mengurangi kecemasan.
Peduli Tubuhmu Tanda Awal Tubuh Kekurangan Mineral, Sangat Kelelahan!
Peduli tubuhmu: tanda tubuh kekurangna mineral, antara lain kelelahan, hipertensi, insomnia, depresi, kebingungan,dll.
Sembuh Bukan Jaminan, Dokter China Ini Ungkap Efek Mengerikan Bagi Pasien Virus Corona yang Sudah Dinyatakan Sembuh, Ada Gangguan Irama Jantung dan Insomnia
Petugas medis di China memperingatkan bahwa pasien yang sembuh dari virus corona dapat mengalami beberapa masalah kesehatan.
Manfaat Biji Kelor Kering untuk Kesehatan, Termasuk Turunkan Kolesterol
Manfaat biji kelor kering untuk kesehatan, antara lain: turunkan kadar gula darah, turunkan kolesterol, kesehatan jantung.
Peduli Tubuhmu; Ini 10 Tanda Tubuh Anda Perlu Mendetoksifikasi, Salah Satunya Bau Badan Tidak Sedap
Peduli tubuhmu ini tandanya ketika tubuh perlu mendetoksifikasi, salah satunya bau badan yang tidak sedap.