![Menyesal Kalau Baru Tahu Sekarang, Nyatanya Delapan Makanan Berlemak Sehat ini Justru Harus Anda Sertakan dalam Makanan Sehari-hari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/06/19/3501585531.jpg)
Menyesal Kalau Baru Tahu Sekarang, Nyatanya Delapan Makanan Berlemak Sehat ini Justru Harus Anda Sertakan dalam Makanan Sehari-hari
Menyesal kalau baru tahu sekarang, nyatanya delapan makanan berlemak sehat ini justru harus Anda sertakan dalam makanan sehari-hari. Apa saja?
![Peduli Tubuhmu; 15 Makanan Terbaik Turunkan Kolesterol Secara Alami](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/19/cholesterolfoodsjpg-20210319044920.jpg)
Peduli Tubuhmu; 15 Makanan Terbaik Turunkan Kolesterol Secara Alami
Peduli tubuhmu; 15 makanan terbaik untuk menurukan kolesterol secara alami. Diantaranya: biji-bijian utuh, ikan berlemak, kacang-kacangan, dll.
![Peduli Tubuhmu; 20 Makanan Terbaik Turunkan Hipertensi Tanpa Obat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/15/makanan-hipertensijpg-20210315035621.jpg)
Peduli Tubuhmu; 20 Makanan Terbaik Turunkan Hipertensi Tanpa Obat
Peduli tubuhmu; 20 makanan terbaik turunkan hipertensi alias tekanan darah tinggi tanpa obat, Termasuk: pisang, brokoli, nectarine, ubi jalar.
![Agar Jantung Tetap Sehat, Konsumsi Makanan untuk Kesehatan Jantung Berikut Ini, Bahkan Bumbu Dapur Ini Baik untuk Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/11/28/3280371706.jpg)
Agar Jantung Tetap Sehat, Konsumsi Makanan untuk Kesehatan Jantung Berikut Ini, Bahkan Bumbu Dapur Ini Baik untuk Jantung
Menjaga kesehatan jantung dengan pola makan yang sehat. Berikut ini makanan sehat untuk jantung sehat.
![WFH Bikin Nafsu Makan Jadi Berlebih? Ini 14 Cara Menguranginya Agar Tidak Kegemukan, Salah Satunya Gunakan Piring yang Lebih Kecil](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/09/11/2172114489.jpg)
WFH Bikin Nafsu Makan Jadi Berlebih? Ini 14 Cara Menguranginya Agar Tidak Kegemukan, Salah Satunya Gunakan Piring yang Lebih Kecil
WFH membuat Anda jadi nafsu makan berlebih? Begini cara menguranginya agar tidak kegemukan, salah satunya gunakan piring yang lebih kecil.
![Hadapi Corona; 26 Makanan Tahan Lama Ini Cukup Disimpan di Meja Dapur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/13/3615403473.jpg)
Hadapi Corona; 26 Makanan Tahan Lama Ini Cukup Disimpan di Meja Dapur
Hadapi corona, makanan tahan lama yang cukup disimpan di meja atau lemari dapur saja. Antara lain: cokelat hitam, garam, oatmeal, beras putih.
![Hadapi Corona; 10 Makanan Ini Bisa Disimpan Bertahun-tahun, Juga Madu!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/09/04/353400530.jpg)
Hadapi Corona; 10 Makanan Ini Bisa Disimpan Bertahun-tahun, Juga Madu!
Hadapi corona, makanan ini bisa disimpan bertahun-tahun, antara lain: oat, beras putih, cokelat hitam, madu, susu bubuk.
![Hadapi Corona; Ini 22 Makanan Terbaik untuk Metabolisme Energi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/06/10/997876759.jpg)
Hadapi Corona; Ini 22 Makanan Terbaik untuk Metabolisme Energi
Hadapi corona: makanan terbaik untuk metabolisme energi, termasuk: quinoa, lentil, ikan tuna, kacang polong, telur, sereal gandum utuh.
![Hadapi Corona: 15 Bahan Makanan yang Disiapkan Ini Lebih Panjang Umur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/05/28/2941739771.jpg)
Hadapi Corona: 15 Bahan Makanan yang Disiapkan Ini Lebih Panjang Umur
Hadapi corona; bahan makanan yang lebih tahan lama yang perlu disiapkan di rumah saat masa tanggap darurat Covid-19.
![Hadapi Corona: Ini 15 Makanan untuk Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Salah Satunya adalah Paprika Merah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/04/06/596029802.jpg)
Hadapi Corona: Ini 15 Makanan untuk Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Salah Satunya adalah Paprika Merah
Hadapi corona dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan makanan berikut ini: blueberry, cokelat hitam, kunyit, ikan berlemak, brokoli.
![Hadapi Corona: 10 Makanan Penghilang Stres yang Harus Anda Miliki Selama Social Distancing, Salah Satunya Susu Hangat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/30/4176517343.jpg)
Hadapi Corona: 10 Makanan Penghilang Stres yang Harus Anda Miliki Selama Social Distancing, Salah Satunya Susu Hangat
Hadapi corona dengan makanan penghilang stres karena pemberlakukan social distancing, antara lain teh herbal, susu hangat, dll.
![10 Makanan Ini Bisa Mengontrol Kadar Asam Urat dalam Darah, Salah Satunya Mentimun](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/01/11/3544681410.jpg)
10 Makanan Ini Bisa Mengontrol Kadar Asam Urat dalam Darah, Salah Satunya Mentimun
Ketika tubuh kita tidak mampu mengeluarkan limbah, ia meningkatkan asam urat dalam tubuh, yang membentuk kristal padat di persendian.
![Wahai Para Pria yang Ingin Istrinya Cepat Hamil, Coba Konsumsi 7 Makanan Ini, Salah Satunya Biji Labu](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/06/28/2878148711.jpg)
Wahai Para Pria yang Ingin Istrinya Cepat Hamil, Coba Konsumsi 7 Makanan Ini, Salah Satunya Biji Labu
Bukan hanya masalah kesuburan dari pria dan wanita saja yang mendorong agar seorang istri cepat hamil, tetapi juga dari asupan makanan keduanya.
![Ini 11 Manfaat Cokelat Hitam Bagi Kesehatan, dari Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Risiko Penyakit Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/13/3615403473.jpg)
Ini 11 Manfaat Cokelat Hitam Bagi Kesehatan, dari Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Risiko Penyakit Jantung
Manfaat cokelat hitam tidak hanya sebagai peningkat suasana hati atau memanjakan lidah, tetapi juga berdampak untuk kesehatan!
![Alami Hipertensi? Ini 16 Makanan yang Bisa Turunkan Tekanan Darah Dengan Mudah, Salah Satunya Tempe](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/08/03/2415677281.jpg)
Alami Hipertensi? Ini 16 Makanan yang Bisa Turunkan Tekanan Darah Dengan Mudah, Salah Satunya Tempe
Tekanan darah tinggi tidak menimbulkan gejala yang khas dan menyergap penderitanya begitu saja. Termasuk dapat menimbulkan komplikasi.
![Tak Boleh Minum Sebelum Tidur, Ini 7 Kesalahan Konsumsi Makanan yang Sering Kita Lakukan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/13/3615403473.jpg)
Tak Boleh Minum Sebelum Tidur, Ini 7 Kesalahan Konsumsi Makanan yang Sering Kita Lakukan
Mana yang lebih baik untuk kesehatan? Ada beberapa makanan yang kita pandang baik, namun berlebihan tidak baik untuk kesehatan.
![Miliki Banyak Manfaat, Cokelat Hitam Dapat Turunkan Berat Badan Lho!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/08/29/992860689.jpg)
Miliki Banyak Manfaat, Cokelat Hitam Dapat Turunkan Berat Badan Lho!
Dark chocolate atau cokelat hitam merupakan salah satu jenis cokelat yang memiliki banyak manfaat, salah satunya menurunkan berat badan.
![Cokelat Penyebab Jerawat? Coba Cek, Ini Dia Mitos dan Fakta tentang Cokelat yang Perlu Kita Tahu](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/59719_mitos-dan-fakta-tentang-cokelat.jpg)
Cokelat Penyebab Jerawat? Coba Cek, Ini Dia Mitos dan Fakta tentang Cokelat yang Perlu Kita Tahu
Cokelat tidak buruk bagi kita, tetapi banyak mitos tentang cokelat yang seharusnya tidak kita percayai.