Bersepeda atau Berlari, Manakah yang Anda Pilih?
Anda tertarik untuk menekuni salah satu di antaranya? Jangan sekadar mengikuti tren, pilih jenis olahraga yang paling cocok dan sesuai dengan kebutuhan Anda.
9 Kesamaan Proses Menjalin Hubungan dengan Berlari
Layaknya berlari, banyak usaha yang perlu dilakukan untuk mencapai garis finish. Begitu pun dalam menjalin hubungan. Berikut 9 kesamaan antara hubungan cinta dengan berlari. Mungkin kita bisa memetik pelajaran dari sana.
Rayakan Gol, Pemain Hull Mesti Bayar Rp239 Juta
Saking gembiranya, setelah mencetak gol Livermore berlari ke belakang gawang. Entah sengaja atau tidak, dia menendang kamera dan speaker yang dipasang di sana.
Kebugaran Bukan Tujuan Berlari, Justru Kebugaran Diperlukan Saat Berlari
Begitu banyak kita jumpai lomba lari di tahun 2013 ini. Penggemar baru olahraga lari ini pun semakin bermunculan di berbagai kalangan.
Jangan Lakukan Hal Ini Saat 'Treadmill'
Berjalan atau berlari di treadmill menjadi solusi berolahraga jika cuaca di luar buruk. Meski menggunakannya tidaklah sulit, namun masih banyak kesalahan yang dilakukan.
Pro-Kontra Lari Sebagai Olahraga
Berlari atau jogging secara rutin dan konsisten merupakan wujud olahraga/latihan yang sedang digemari saat ini. Seperti setiap wujud olahraga lainnya, jogging juga menjanjikan keunggulan dan resikonya sendiri. Berikut adalah beberapa pro dan kontrany
Jangan Lupakan Aturan Ini Saat Berlari!
Meskipun lari menjadi olahraga yang murah, namun tetap ada aturan-aturan yang harus diikuti agar tidak mengalami cedera.
Kisah Inspiratif dari Dunia Lari (5): Berlari Sambil Membawa Kereta Bayi
Kisah inspiratif bisa datang dari mana saja, termasuk dari dunia olahraga seperti lomba lari. Berikut ini satu dari beberapa kisah inspiratif di lintasan lari.
Kisah Inspiratif dari Dunia Lari (4): Tak Pernah Terlambat untuk Memulai
Kisah inspiratif bisa datang dari mana saja, termasuk dari dunia olahraga seperti lomba lari. Berikut ini satu dari beberapa kisah inspiratif di lintasan lari.
Ini Dia Cara Lari yang Benar
Tidak jarang kita sembarangan ketika berlari. Padahal ada aturan-aturan yang harus ditaati ketika kita berlari.
Tetap Bisa Lari Saat Puasa
Berlari saat bulan puasa mungkin bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan. Namun, tidak seorang pun menyebutnya sebagai hal yang mustahil.
Tekan Nafsu Makan Dengan Berlari
Selain mampu memgurangi kalori di dalam tubuh, berlari juga mampu menekan nafsu makan. Untuk lebih jelasnya, simak pemaparan berikut.
Efek Dehidrasi Saat Berlari
Jangan biarkan tubuh mengalami dehidrasi saat kita berolahraga lari.
Jalan + Lari = Kalori Terbakar
Cobalah menggabungkan olahraga murah dan ringan ini: berjalan dan berlari.
Membaca Sambil Berlari? Bisa!
Kesulitan untuk membaca sambil berlari nampaknya akan segera berakhir, sebuah alat diciptakan untuk mengatasi masalah tersebut.
Berlari Menuju Masa Depan
Kisah pelari maraton mewujudkan mimpinya untuk hidup lebih baik.
Oprah Winfrey: Membagi Berlari Mengejar Mimpi
Masa lalu pilu tak membuatnya malu. Justru memacu untuk maju.