Tag: badan

Mau tetap makan banyak tapi tidak menambah berat badan? Mungkin gak sih?

Keringat berlebih tidak hanya menimbulkan masalah kesehatan, seperti infeksi jamur dan bakteri, tetapi juga dapat mengganggu kondisi psikologis dan emosional penderitanya.

Beberapa cara berikut terlalu ekstrem untuk dilakukan dalam penurunan berat badan. Jadi, jangan ditiru. Untuk diketahui saja!

Berlatih pernapasan dalam ternyata dapat meningkatkan kesehatan badan dan jiwa.

Makanan sehat pun bila dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan penambahan berat badan.

Mempunyai tubuh tegap seperti model adalah impian banyak orang. Maka lakukan beberapa cara ini akan mendapatkan tubuh tegap yang ideal.

Hari ini 155 juta anak-anak di seluruh dunia kelebihan berat badan. Diperkirakan pada tahun 2020, kira-kira dua pertiga pengeluaran untuk kesehatan adalah karena obesitas.

Wanita sering menganggap dirinya berlebihan berat badan, lantas melakukan diet ketat. Kesalahan apalagi yang sering dilakukan wanita?

Selain meningkatkan risiko kenaikan berat badan, makan makanan yang tidak sehat juga dapat merusak mood.

Hampir semua makanan berwarna hijau dapat membantu menurunkan berat badan.

Kita mengenal asparagus dalam masakan sup. Ternyata asparagus bermanfaat dalam menurunkan berat badan.

Lobak patut dicoba untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan.

Jangan tinggalkan karbohidrat hanya karena Anda ingin menurunkan berat badan.

Ada trik khusus dalam mengontrol berat badan, yaitu dengan bumbu dapur. Bumbu dapur apa yang bisa digunakan?

Sudah berusaha keras menurunkan berat badan, tapi tidak efektif. Atau, berat badan naik-turun tidak pasti? Pastikan Anda tidak terkena gangguan makan.

Untuk langsing sebenarnya hanya dibutuhkan tekad kuat untuk mengubah pola makan.

Pernikahan yang bahagia membuat pasangan bertambah berat badannya.

Bukan hanya wanita, pria pun sering mengurangi satu atau dua kilogram saat ditanya berapa berat badan mereka.