3. Depresi
Mengutip WebMD, depresi atau kecemasan juga dapat menjadi penyebab dasar dari kelelahan kronis.
Depresi mempengaruhi wanita 2 kali lebih banyak dari pada pria dan sering terjadi dalam keluarga.
Biasanya, ini dimulai antara usia 15-30 tahun.
4. Infeksi virus atau bakteri
Mengutip WebMD, kelelahan bisa menjadi gejala infeksi mulai dari flu hingga HIV.
Mengobati infeksi sering mengurangi kelelahan Anda. Namun beberapa infeksi, termasuk mononukleosis dan Covid-19, dapat menyebabkan kelelahan yang bertahan lama.
5. Gangguan tidur
Mengutip WebMD, gangguan tidur adalah sekelompok kondisi yang mengganggu atau mencegah tidur nyenyak dan restoratif.
Sleep apnea adalah salah satu gangguan tidur yang paling umum dengan ciri khas mendengkur.
Namun, sleep apnea hanyalah salah satu dari banyak gangguan tidur yang menyebabkan kelelahan kronis. Gangguan tidur lainnya yaitu seperti insomnia, sindrom kaki gelisah (RLS), hingga gangguan perilaku tidur REM.
Penulis | : | Khaerunisa |
Editor | : | Khaerunisa |
KOMENTAR