Intisari-Online.com – Kita selalu dianjurkan untuk makan ikan paling tidak dua kali dalam seminggu.
Lebih baik lagi kalau setiap hari makan ikan.
Ini dimaksudkan untuk mendapatkan lemak baik dari ikan yang bermanfaat terutama untuk kesehatan otak.
Apakah anda suka makan ikan?
Sering disepelekan, mulai sekarang cobalah hindari makan ikan bagian ini.
Jika tidak, hal fatal seperti yang dialami pria ini akan terjadi pada Anda.
Ikan adalah salah satu makanan yang mungkin banyak digemari oleh orang-orang dari seluruh dunia.
Selain itu, diyakini daging ikan adalah makanan yang menyehatkan dan memiliki kandungan yang baik bagi tubuh.
Source | : | sajiansedap.com |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR