Vegetarian dan vegan sekarang juga dapat memperoleh manfaat dari suplemen omega-3, berkat ketersediaan produk yang mengandung trigliserida alami (TG) bentuk omega-3 (ini bersumber dari organisme tumbuhan yang disebut mikroalga daripada ikan).
Antosianidin
Senyawa antioksidan ini terdapat pada buah-buahan berkulit gelap seperti blueberry, cranberry, raspberry, blackberry dan anggur merah, serta sayuran seperti kol merah, bawang merah dan terong.
Antosianidin juga termasuk dalam kelompok bahan kimia tumbuhan yang disebut flavonoid. Selain memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, flavonoid telah terbukti memiliki aksi antihistamin alami.
Ini menunjukkan bahwa mereka dapat membantu mengontrol reaksi alergi, termasuk biduran.
Ada beberapa bukti bahwa beberapa kasus urtikaria kronis dapat diperbaiki dengan mengonsumsi suplemen zat besi.
Memang, dalam sebuah penelitian, orang dengan biduran kronis yang juga memiliki kadar zat besi rendah mengonsumsi suplemen zat besi selama satu hingga dua bulan.
Baca Juga: Obat Biduran dengan Antihistamin Alami untuk Obati Alergi Musiman
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR