Advertorial
Intisari-Online.com – Ada sejumlah nama lain untuk biduran, termasuk gatal-gatal, bekas luka, ruam jelatang, dan penyakit.
Semua mengacu pada ruam yang timbul yang bisa sangat gatal dan berjerawat.
Bisa hanya berukuran beberapa milimeter dan terbatas pada satu bagian tubuh, atau bisa menyebar dan menutupi area yang jauh lebih luas.
Ruam, yang bisa berwarna merah muda atau merah, terdiri dari pembengkakan (weals) yang berbentuk bulat atau oval dan kadang-kadang dikelilingi oleh semburan merah.
Baca Juga: Obat Biduran Redakan Gatal, Hindari Pemicu dan Ini Bisa Dilakukan
Mereka biasanya mempengaruhi wajah atau lengan, tangan, jari tangan, kaki, kaki dan jari kaki.
Paling sering, kelemahan ini menghilang cukup cepat, terkadang dalam beberapa jam dan seringkali dalam delapan hingga 12 jam, dengan gejala yang berlangsung selama lebih dari 24 jam jarang terjadi.
Kelemahan, bagaimanapun, sering diganti dengan yang baru, dan ruam bisa berlangsung selama berhari-hari atau bahkan berbulan-bulan.
Kondisi kulit lainnya, seperti eksim atau psoriasis, terkadang dapat menunjukkan gejala yang mirip dengan biduran jadi penting untuk mengenali perbedaan di antara keduanya.
Baca Juga: Obat Biduran dengan Cuka Sari Apel, Benarkah Bisa Bantu Sembuhkan?
Apa penyebabnya?
Biduran disebabkan oleh pembuluh darah kecil yang disebut kapiler di daerah yang terkena yang membuka dan mengeluarkan cairan ke dalam kulit, dengan cairan yang menumpuk membuat kulit menjadi merah, bengkak dan gatal.
Perubahan dalam pembuluh darah ini dianggap sebagai reaksi terhadap zat tingkat tinggi yang disebut pembawa pesan kimiawi, yang paling terkenal adalah histamin, yang dilepaskan di kulit.
Bentuk biduran yang paling umum sering kali disebabkan oleh alergi. Beberapa hal yang diduga memicu pelepasan histamin antara lain:
Makanan tertentu (seperti telur, susu, ikan dan kacang-kacangan)
Debu
Serbuk sari
Gigitan dan sengatan serangga
Obat-obatan tertentu (obat penghilang rasa sakit yang dikenal sebagai obat antiinflamasi non steroid, atau NSAID, dapat menyebabkan gejala pada beberapa orang, seperti obat yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi yang disebut inhibitor ACE.
Baca Juga: Obat Biduran dengan Makanan yang Baik dan Buruk Melawan Alergi
Komplikasi biduran
Sekitar satu dari lima orang akan terkena biduran biasa di beberapa titik, kata NHS, dengan anak-anak yang sering terkena serta wanita berusia 30 hingga 60 tahun dan mereka yang memiliki riwayat alergi.
Banyak penderita biduran juga akan mengembangkan kondisi yang disebut angioedema. Ini sering digambarkan sebagai bentuk biduran yang lebih dalam, karena pembengkakan memengaruhi lapisan kulit yang lebih dalam.
Jika Anda menderita angioedema, ruam dapat mempengaruhi kelopak mata, bibir, tangan, kaki, alat kelamin, dan terkadang bagian dalam mulut (terkadang lidah dan tenggorokan juga dapat terpengaruh).
Ruam juga bisa bertahan lebih lama dengan angioedema, dan perlu waktu hingga tiga hari untuk meredakan pembengkakan.
Bentuk angioedema yang lebih langka disebut angioedema herediter, yang seperti namanya cenderung diturunkan dalam keluarga (antara satu dari 10.000 dan satu dari 50.000 orang yang terkena dampak di seluruh dunia.
Kondisi ini disebabkan oleh kekurangan protein darah, dan serangan parah dapat mengancam nyawa jika tidak ditangani, melansir dari naturesbest.
Biduran juga bisa menjadi gejala awal anafilaksis, yang merupakan reaksi alergi yang parah dan berpotensi mengancam nyawa.
Gejala anafilaksis lainnya termasuk pembengkakan pada bibir, mata, tangan dan kaki, sesak napas dan sesak, kepala terasa ringan, sakit perut, mual dan muntah.
Baca Juga: Obat Biduran Mengobati Alergi Secara Alami dengan Antihistamin: Jeruk
Mengobati biduran
Kasus ringan biduran akut biasanya tidak memerlukan perawatan medis apa pun, karena gejalanya sering kali membaik dalam beberapa hari.
Selama waktu itu, mandi atau berendam air dingin dapat menenangkan kulit Anda. Anda juga bisa mencoba mengoleskan losion kalamin, yang tersedia bebas, untuk menenangkan area yang terkena.
Namun, penggunaan losion kalamin bisa menyebabkan lebih banyak rasa gatal jika dibiarkan terlalu lama.
Perawatan topikal lain yang bisa Anda coba adalah mentol dalam krim air, yang juga dapat membantu mengatasi gatal dan menjaga kulit tetap dingin.
Jika gejala Anda menyebabkan ketidaknyamanan, Anda dapat mencoba mengonsumsi tablet antihistamin, tersedia di apotek tanpa resep, untuk mengurangi rasa gatal.
Kasus biduran akut yang lebih parah sering diobati dengan tablet steroid jangka pendek.
Jika Anda tahu apa yang memicu biduran kronis Anda, menghindarinya sedapat mungkin adalah cara yang jelas untuk menjaga kondisi Anda tetap terkendali.
Beberapa orang dengan biduran kronis juga merasakan manfaat berikut ini:
Baca Juga: Obat Biduran Karena Alergi Pergantian Musim dengan Manfaat Vitamin C
Tetap tenang (terutama di malam hari)
Menghindari mandi air panas, alkohol, kafein dan, jika memungkinkan, stres
Mengenakan pakaian longgar daripada pakaian ketat
Jika Anda menderita biduran kronis, Anda mungkin disarankan untuk mengonsumsi antihistamin, terutama antihistamin jenis lama yang dapat membuat Anda mengantuk, karena dapat membantu Anda mendapatkan tidur malam yang lebih nyenyak (beberapa orang menggunakan antihistamin non-penenang di siang hari dan membius satu malam).
Antihistamin juga sering digunakan untuk membantu mengurangi gejala angioedema, tetapi biasanya tidak efektif dalam kasus urtikaria tekanan tertunda.
Losion kalamin dan mentol dalam krim air juga dapat membantu mengatasi urtikaria kronis.
Perawatan lain yang kadang-kadang digunakan dalam kasus urtikaria kronis termasuk antagonis reseptor leukotrien (obat yang dapat membantu mengurangi pembengkakan kulit), dan ciclosporin (obat penekan kekebalan)
Diet juga dapat berperan dalam beberapa kasus urtikaria kronis, dengan zat yang ditemukan dalam makanan yang disebut vasoactive amine dan salisilat dianggap memicu kondisi tersebut.
Namun ini ditemukan dalam berbagai jenis makanan, jadi pendekatan terbaik mungkin adalah membuat catatan harian makanan untuk mengetahui makanan tertentu yang mungkin menyebabkan masalah.
Baca Juga: Obat Biduran untuk Membasmi Gatal Karena Perubahan Cuaca Musim Panas
Pengobatan alami untuk biduran
Selain menjaga kulit tetap dingin dan mencari tahu apakah beberapa makanan yang Anda makan dapat menyebabkan urtikaria, ada beberapa solusi alami yang dapat Anda coba:
Quercetin
Termasuk dalam kelompok zat tumbuhan yang disebut flavonoid, quercetin dianggap oleh beberapa orang sebagai antioksidan kuat yang dapat membantu mengurangi peradangan.
Ini sering digunakan oleh praktisi kesehatan alami sebagai pengobatan untuk alergi, termasuk biduran, karena tes laboratorium telah menunjukkan bahwa obat ini dapat memblokir pelepasan histamin dari sel kekebalan tertentu.
Quercetin tersedia sebagai suplemen nutrisi serta anggur merah, jeruk bali, bawang, apel, teh hitam, sayuran berdaun hijau dan kacang-kacangan.
Minyak ikan
Asam lemak esensial omega-3 yang ditemukan pada ikan berminyak telah terbukti membantu mengurangi peradangan.
Ditemukan pada ikan seperti salmon, sarden, pilchards, mackerel, trout dan tuna segar, minyak ikan juga tersedia sebagai suplemen nutrisi bagi mereka yang tidak dapat atau tidak ingin makan ikan.
Baca Juga: Ini 5 Antihistamin Alami untuk Obat Biduran yang Menjengkelkan
Vegetarian dan vegan sekarang juga dapat memperoleh manfaat dari suplemen omega-3, berkat ketersediaan produk yang mengandung trigliserida alami (TG) bentuk omega-3 (ini bersumber dari organisme tumbuhan yang disebut mikroalga daripada ikan).
Antosianidin
Senyawa antioksidan ini terdapat pada buah-buahan berkulit gelap seperti blueberry, cranberry, raspberry, blackberry dan anggur merah, serta sayuran seperti kol merah, bawang merah dan terong.
Antosianidin juga termasuk dalam kelompok bahan kimia tumbuhan yang disebut flavonoid. Selain memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, flavonoid telah terbukti memiliki aksi antihistamin alami.
Ini menunjukkan bahwa mereka dapat membantu mengontrol reaksi alergi, termasuk biduran.
Besi
Ada beberapa bukti bahwa beberapa kasus urtikaria kronis dapat diperbaiki dengan mengonsumsi suplemen zat besi.
Memang, dalam sebuah penelitian, orang dengan biduran kronis yang juga memiliki kadar zat besi rendah mengonsumsi suplemen zat besi selama satu hingga dua bulan.
Baca Juga: Obat Biduran dengan Antihistamin Alami untuk Obati Alergi Musiman
Pada akhir masa studi beberapa relawan mengalami perbaikan kondisi yang signifikan, dengan banyak yang melaporkan biduran mereka telah hilang sama sekali.
Dokter umum Anda dapat meresepkan suplemen zat besi jika Anda didiagnosis menderita anemia defisiensi besi. Suplemen zat besi juga banyak tersedia tanpa resep.
Namun, beberapa bentuk zat besi bisa menyebabkan sakit perut, termasuk sembelit.
Untuk mencegahnya, pilih bentuk zat besi yang mudah dikonsumsi dalam suplemen, seperti zat besi sitrat.
Zat besi juga sering dimasukkan dalam tingkat yang layak dalam multivitamin dan suplemen mineral berkualitas baik.
Baca Juga: 4 Antihistamin Alami untuk Obat Biduran yang Murah dan Mudah Didapat
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari