Advertorial
Intisari-Online.com – Penyakit ginjal kronis adalah deskripsi yang diberikan untuk ginjal yang tidak berfungsi secara normal, atau memiliki struktur yang tidak normal pada ginjal.
Ini dapat dideteksi dengan tes darah, dengan USG ginjal Anda, atau dengan menemukan sesuatu yang abnormal seperti darah atau protein dalam urin.
Penyakit ginjal kronis adalah istilah deskriptif dan tidak memberikan diagnosis mengapa fungsi ginjal mungkin tidak normal.
Konsultan terkemuka ahli nefrologi Profesor Liz Lightstone membahas penyakit ginjal kronis, berbagai kemungkinan penyebabnya, dan bagaimana penyakit itu dapat dikelola.
Penyakit ginjal kronis lebih sering terjadi pada orang yang memiliki tekanan darah tinggi, dan pada orang yang menderita diabetes.
Namun, banyak orang yang memiliki penyakit ginjal kronis tidak tahu mereka mengidapnya.
Anda mungkin tidak memiliki gejala sama sekali sampai fungsi ginjal Anda hanya sekitar 10% dari normal.
Beberapa orang mungkin memperhatikan bahwa pergelangan kaki dan kaki mereka bengkak, atau mereka mungkin bangun dengan wajah bengkak di pagi hari, yang merupakan gejala bocornya banyak protein ke dalam urin mereka.
Terkadang, jika fungsi ginjal tidak terlalu baik, itu dapat menyebabkan anemia dan dapat menyebabkan Anda merasa lelah dan di bawah cuaca.
Tetapi sebenarnya, sebagian besar pasien dengan penyakit ginjal kronis tidak tahu mereka memiliki masalah dengan ginjal mereka dan hanya akan mengetahui dengan tes darah rutin atau tes urin.
Ada beberapa penyakit umum yang dapat menyebabkan penyakit ginjal, dan Anda mungkin memiliki gejala dari mereka seperti kondisi yang disebut vasculitis, di mana Anda mungkin mengalami ruam, nyeri pada persendian, dan demam.
Ada juga kondisi yang cukup umum yang mempengaruhi wanita muda yang disebut lupus, yang juga dapat mempengaruhi ginjal Anda.
Lupus menyebabkan ruam tipe yang berbeda pada vaskulitis dan juga menyebabkan pembengkakan, kelelahan, dan kerontokan rambut pada beberapa kasus.
Ada banyak gejala yang bisa Anda dapatkan yang mungkin tampaknya tidak ada hubungannya dengan ginjal Anda, tetapi penyakit ginjal kronis yang sebenarnya perlu tes untuk membuat diagnosis.
Ada dua aspek untuk mengobati penyakit ginjal kronis. Tetapi pertama-tama, bagian terpenting sebenarnya adalah membuat diagnosis, karena gejalanya sering diasumsikan karena hal-hal lain, yang mungkin tidak selalu menjadi penyebabnya.
Kadang-kadang, tes darah khusus diperlukan, di mana lain kali mungkin diperlukan untuk mengambil sampel jaringan ginjal Anda, yang dikenal sebagai biopsi ginjal.
Jaringan akan diselidiki di bawah mikroskop dan diagnosis spesifik dibuat.
Perawatan perlu diberikan untuk kondisi itu, seperti lupus atau vasculitis. Jika Anda menderita diabetes selama bertahun-tahun, itu juga dapat menyebabkan penyakit ginjal kronis.
Aspek kedua untuk pengobatan penyakit ginjal kronis bukan hanya pengobatan penyakit yang mendasari spesifik dan untuk mengobati diabetes, tetapi juga untuk merawat ginjal Anda dalam jangka panjang. Menjaga kesehatan ginjal
Baca Juga: Vidi Aldiano Idap Kanker Ginjal: 5 Gejala Kanker Ginjal, Salah Satunya Sakit Punggung
Cara utama untuk menjaga ginjal Anda dalam jangka panjang, dan untuk mencegah penyakit ginjal kronis semakin memburuk, adalah memiliki kontrol ketat terhadap tekanan darah.
Untuk mencapai hal ini, tablet tekanan darah spesifik digunakan yang tidak hanya mengurangi tekanan darah, tetapi mengurangi kebocoran protein yang mungkin Anda miliki dari ginjal Anda.
Hal terpenting berikutnya adalah hindari tablet yang dapat mengganggu ginjal Anda. Kelompok terbesar yang selalu kami peringatkan adalah anti-radang seperti ibuprofen.
Anti-radang dapat benar-benar merusak ginjal pada seseorang yang sudah memiliki penyakit ginjal kronis.
Pasien harus tetap menggunakan parasetamol atau jenis lain perawatan berbasis kodein untuk rasa sakit, bukan anti-inflamasi.
Yang bisa Anda lakukan dengan mudah adalah memikirkan jumlah garam dalam makanan Anda.
Mengurangi garam pasti mengurangi tekanan darah.
Total asupan garam harian yang direkomendasikan hanya 6 gram sehari, dan ada banyak garam tersembunyi terutama dalam makanan olahan.
Jadi mengurangi itu akan membantu mengobati tekanan darah Anda.
Namun, Anda harus berhati-hati dengan apa yang Anda gunakan sebagai suplemen garam karena beberapa suplemen mengandung jumlah kalium yang tinggi dan kadang-kadang orang dengan penyakit ginjal memiliki masalah nyata dengan kadar kalium mereka.
Faktor umum lain yang sangat penting adalah berhenti merokok.
Tentu saja, itu sangat penting bagi paru-paru dan jantung Anda, tetapi ginjal juga tidak suka merokok dan orang yang merokok, cenderung memiliki penyakit ginjal mereka yang berkembang lebih cepat.
Baca Juga: Ini 15 Alasan Makan Buah Naga untuk Menurunkan Berat Badan
Makanan dan minuman lain yang membantu menjaga kesehatan ginjal Anda adalah makanan yang sangat tinggi dalam apa yang kita sebut antioksidan.
Ini sangat baik untuk pembuluh darah dan cenderung menjaga tekanan darah Anda lebih rendah.
Melansir dari topdoctors.co.uk, penelitian sedang dilakukan mengenai manfaat jus bit, yang mengandung banyak zat yang disebut nitrous oxide.
Ini melebarkan pembuluh darah Anda dan akan mengurangi tekanan darah Anda.
Tetapi sebaliknya, makanlah dengan bijaksana dan hindari diet protein tinggi.