Advertorial

Ini 4 Tanda Ketika Anda Perlu Mencari Pekerjaan Baru, Salah Satunya Merasa Lelah Berkepanjangan

K. Tatik Wardayati
,
Ade S

Tim Redaksi

Namun, seiring berjalannya waktu mungkin rasa bosan menghinggapi Anda dan Anda merasa menemui masa krisis tentang pekerjaan yang tengah dijalani.
Namun, seiring berjalannya waktu mungkin rasa bosan menghinggapi Anda dan Anda merasa menemui masa krisis tentang pekerjaan yang tengah dijalani.

Intisari-Online.com – Mendapatkan pekerjaan yang sesuai passion tentunya tidak mudah.

Akhirnya pekerjaan apa pun diterima saja, daripada sama sekali tidak bekerja.

Namun, seiring berjalannya waktu mungkin rasa bosan menghinggapi Anda dan Anda merasa menemui masa krisis tentang pekerjaan yang tengah dijalani.

Misalnya, karena pekerjaan yang dijalani sebetulnya bukan pekerjaan impianmu, atau tempatmu bekerja sudah tidak semenyenangkan ketika di awal.

Baca Juga: Menteri Kesehatan Dokter Terawan Diperintah Presiden Jokowi Segera Selesaikan Pekerjaan Rumah Ini, Apa Saja?

Meski pekerjaan yang dijalani tidak selalu tepat dengan passion, namun penting untuk berperan profesional sekaligus merasa nyaman di tempat kerja, demi lahirnya kontribusi yang maksimal.

Senior Vice President sekaligus Chief Officer LinkedIn, Christina Hall mengatakan, penting untuk memastikan kita bahagia dengan apa yang dijalani.

Terlebih, waktu yang dihabiskan di tempat kerja seringkali lebih besar daripada waktu bersama keluarga dan orang-orang tercinta.

Beberapa tanda kita berada di jalur karir yang tepat, antara lain waktu kerja terasa cepat berlalu, kita bisa belajar, dan berkembang, Hari Minggu tak terasa semengerikan yang diduga, serta bisa dengan mudah bergaul dengan rekan-rekan kerja.

Baca Juga: Kecil-kecil Cabe Rawit, Bocah Ini Sudah Berpenghasilan hingga Rp303 Miliar, Rupanya Ini Pekerjaan Mereka

Lalu, seperti apa tanda-tanda sebaiknya kita perlu pindah kerja?

1. Hari terasa begitu lama

Tidak ada yang lebih buruk daripada pekerjaan yang membuatmu terus menerus memeriksa waktu.

Ketika Anda tidak betah dengan pekerjaanmu, jam kerja terasa lebih lama dan tak kunjung berakhir.

Baca Juga: 64 Tahun Menikah, Wanita Ini Tak Pernah Tahu Pekerjaan Suaminya, Kenyataan Mengejutkan Terbongkar Setelah Suaminya Meninggal

"Jika Anda terus-terusan mengecek jam saat bekerja, artinya Anda mungkin perlu mencari pekerjaan baru," kata Hall.

2. Tidak belajar hal baru

Menurut Hall, pekerjaan yang baik seharusnya membuat kita terus belajar dan mengembangkan skill baru.

Meskipun, mungkin, kita tak selalu merasa nyaman ketika mengerjakan proyek-proyek dan target besar.

Baca Juga: Memutuskan Resign dari Pekerjaannya, Satu Keluarga Ini Mantap Tinggal di Hutan, Alasannya Sungguh Luar Biasa

Ketika Anda tidak lagi merasa tertantang, dan tak punya ruang untuk pengembangan karir, maka ini mungkin saatnya Anda mencari pekerjaan baru.

3. Karir diam di tempat

Sebagian dari kita mungkin merasa karir saat ini hanya diam di tempat dan stagnan, sehingga kita seperti menggunakan fitur 'autopilot' saat bekerja.

Kondisi ini merupakan tanda lainnya bahwa Anda perlu mencari pekerjaan baru.

Baca Juga: Seorang Ibu Terpaksa Keluar dari Pekerjaan Karena Ulah Anak Balitanya yang 'Tak Terkendali', Ini Kata Psikolog Soal Tingkah Lakunya

"Kita akan tahu kapan karir kita stagnan, ketika kita merasa resah, bosan atau terus menerus menghindari tugas," ujar dia.

4. Lelah berkepanjangan

Kelelahan di tempat kerja bahkan sudah resmi dianggap sebagai diagnosa medis oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

Kelelahan seperti apa yang seharusnya dihindari?

Baca Juga: Demi Lebih Fokus Mengumpulkan Dragon Ball, Pria Ini Rela Keluar dari Pekerjaannya

Kelelahan yang dimaksud adalah ketika tubuh terasa lelah terus menerus sampai pada titik di mana malas melihat teman-teman atau kewajiban pribadi apa pun.

Juga bisa muncul gejala sakit demam karena stres, dan rasanya waktumu dihabiskan untuk memikirkan pekerjaan.

"Jika Anda terus menerus merasa kelelahan saat bekerja, itu artinya Anda mungkin butuh waktu untuk berhenti sejenak," kata Hall.

Meski begitu, kelelahan atau yang juga dikenal dengan istilah burn out bisa jadi menunjukkan gejala masalah yang lebih besar daripada sekadar membutuhkan pekerjaan baru.

Baca Juga: ‘Ternyata Banyak Sekali Pekerjaan Istri Saya di Rumah’, Keterkejutan Seorang Suami yang Melihat Aktivitas Istrinya Melalui CCTV

"Jika masalahnya terasa lebih besar daripada hanya berlibur sejenak, maka jangan abaikan kesehatan mentalmu."

"Carilah bantuan profesional jika merasa membutuhkannya," ucap dia.

Sebelum berhenti kerja

Anda mungkin saat ini sudah merasa stres dan empat tanda-tanda di atas.

Baca Juga: Jadi Milyuner Berharta Rp29,4 miliar, Pekerjaan Pria Ini Rupanya Penipu di Aplikasi Pencari Jodoh, Begini Modusnya

Namun, sebelum memutuskan berhenti, pikirkanlah terlebih dahulu apakah Anda memang perlu berhenti dan memulai pekerjaan lainnta dari awal?

Jika masih ragu, Hall menyarankan untuk bertanya pada teman-teman, keluarga, dan mentor untuk mendapatkan saran.

Terkadang, menyampaikan pikiran kita dan mendengarkan masukan orang lain bisa membantu kita mendapatkan perspektif baru untuk menemukan solusi.

Anda juga bisa mencari lebih dalam apa saja sumber-sumber daya di dalam perusahaan tempat kerjamu yang mungkin bisa menjaga motivasimu dan memberikan peluang baru.

Baca Juga: Walau Kesal Dengan Pekerjaan atau Atasan, Kadang Resign Bukanlah Satu-satunya Pilihan, Sebab Kita Harus Pertimbangkan 4 Hal Ini Sebelum Resign

Misalnya, Anda mungkin punya akses mendapatkan pelatihan karir, program pembelajaran dan pengembangan, kesempatan mobilitas, dan lainnya tanpa harus keluar dari organisasimu itu. (Nabilla Tashandra)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kenali, 4 Tanda Kamu Perlu Mencari Pekerjaan Baru "

Artikel Terkait