3. Menurunkan tekanan darah
Manfaat minum air rendaman timun yang terakhir adalah menurunkan tekanan darah.
Tahukah Anda bahwa gaya hidup yang tidak sehat bisa menyebabkan tekanan darah naik?
Khususnya jika Anda mengonsumsi makan-makanan yang tinggi natrium dan rendah kalium.
Dua jenis makanan itu bisa menyebabkan tekanan darah tinggi.
Nah, jika Anda ingin menurunkan tekanan darah tinggi, maka Anda harus menaikkan kadar kalium pada tubuh.
Dan itulah tugas air rendaman timun yang merupakan minuman yang kaya kalium.
Air rendaman timun bisa diyakini mampu menjaga keseimbangan sodium-potassium yang lebih baik dan berpotensi menurunkan tekanan darah.
Silahkan minum air rendaman timun setiap pagi agar mendapat manfaat yang lebih baik.