Intisari-Online.com – Siapa pun pasti menyukai minuman jus dengan bahan baku buah yang memiliki tekstrus lembut ini.
Anda pasti suka mengonsumsi buah alpukat, yang dikenal memiliki kandungan lemak baik ini.
Alpuka juga memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh dan memberi manfaat baik.
Tidak hanya kaya serat, alpukat juga kaya akan vitamin A, B, C, E, dan K, magnesium, kalium, dan zat besi.
Tidak hanya dijus, alpukat juga bisa diolah menjadi berbagai makanan, seperti salad, atau langsung dimakan buahnya begitu saja.
Tapi, tahukah Anda, ternyata tidak hanya buahnya saja, biji alpukat pun memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Nah, berikut ini manfaat dari biji alpukat, agar tidak Anda buang begitu saja, tetapi justru dimanfaatkan: