Intisari-Online.com – Setelah seharian berpuasa, saat berbuka puasa maka diharapkan tubuh kembali memperoleh energi.
Tapi sayangnya, sebagian orang malahan merasakan tubuh menjadi lemas setelah berbuka puasa.
Apa yang terjadi, padahal saat berbuka puasa sudah memakan makanan yang juga bergizi tinggi.
Rupanya kondisi tubuh lemas menjadi efek dari konsumsi makanan yang berlebihan.
Baca Juga: 4 Menu Lauk Tahan Lama untuk Stok Sahur dan Buka Puasa Anda, Apa Saja?
Tidak hanya itu, tubuh yang lemas setelah berbuka puasa juga disebabkan karena sejumlah faktor.
Faktor-faktor dimaksud seperti berikut ini.
1. Radang lambung
Karena mengonsumsi makanan yang pedas dan asam, maka mereka yang menderita radang lambung umumnya merasakan lemas setelah berbuka puasa.