Intisari-Online.com - Berbuka puasa dengan es teh memang kelihatannya sangat menyegarkan.
Tenggorokan yang seharian kering terasa segar ketika kita meminum es teh.
Namun, tahukah Anda ternyata kalau minum es teh untuk berbuka puasa ternyata tidak disarankan?
Teh memiliki kandungan kafein dalam jumlah yang cukup besar.
Meski tak setinggi kandungan kafein dalam kopi, tetap saja kafein dalam teh mampu mendatangkan beberapa efek bagi tubuh.
Salah satunya adalah membuat perut terasa kembung dan memicu naiknya asam lambung.
Apalagi setelah kita menahan lapar dan haus selama lebih dari 13 jam, di dalam perut kita kosong dan asam lambung tetap diproduksi tanpa mencerna apa pun.
Begitu minum teh, asam lambung ini bisa naik dan menyebabkan mual bagi beberapa orang yang memiliki pencernaan sensitif.