Viral Diet Tya Ariestya yang Sebut Bisa Kurus Tanpa Sayuran, Padahal Inilah Bahayanya Jika Anda Tidak Konsumsi Sayuran Hijau, Kesehatan Jantung Taruhannya

Intisari-online.com - Baru-baru ini, nama aktris Tya Ariestya ramai diperbincangkan beserta trik dietnya.

Kisah diet yang ia klaim sukses itu dibagikan di media sosial, sampai akhirnya dirilis dalam bentuk buku dengan judul "The Journey of Fit Tya Ariestya".

Beberapa orang sukses langsing dengan mengikuti pola diet tersebut, namun ada pula yang tidak cocok dan mengalami susah buang air besar.

Akun edukasi gizi @gizipedia_id pun membahas pola diet yang dijalani Tya menjadi sebuah utas.

Baca Juga: Punya Resolusi 2021 Inginkan Tubuh Ideal? Lakukan Diet Sukses dengan 4 Menu Sarapan Praktis Ini, Sehat Terpenuhi Segala Vitamin dan Mineral, Mau Coba?

Inilah beberapa faktor yang disoroti dari buku tersebut:

1. Sayuran dianggap menghambat penurunan berat badan

Akun @gizipedia_id mengaku mendapatkan beberapa bertanyaan mengenai apakah sayur-sayuran bisa membuat gemuk.

Setelah ditelusuri mengapa ada banyak pertanyaan serupa, ternyata penyebabnya adalah buku diet Tya tersebut.

Baca Juga: Agar Tak Jadi Komorbid Covid-19, Begini 6 Cara Alami Cegah Diabetes, Salah Satunya Setop Merokok!