Find Us On Social Media :

Melewati Sarapan Bisa Akibatkan Diabetes, Ini 5 Fakta Diabetes yang Perlu Diketahui agar Bisa Dikendalikan

By K. Tatik Wardayati, Sabtu, 10 Oktober 2020 | 15:00 WIB

Ilustrasi diabetes

1. Diabetes Tipe 2 bisa dialami mereka yang bertubuh kurus/langsing

Banyak orang mengira bahwa dengan bertubuh langsing maka mereka pun akan terbebas dari diabetes tipe 2.

Nyatanya, sekitar 15% penderita diabetes tipe 2 tidak memiliki berat badan berlebih.

Hal ini dikarenakan mereka mungkin terlihat sehat di luaran, akan tetapi berbagai kebiasaan buruk yang mereka lakukan membuat keadaan di dalam tubuhnya sama seperti seseorang yang mengalami obesitas, yang tentu saja dapat meningkatkan resiko terjadinya diabetes tipe 2.

2. Diet soda dapat memicu terjadinya diabetes tipe 2

Diet soda ternyata memiliki dampak negatif lainnya pada tubuh selain merusak gigi dan membuat tulang menjadui rapuh.

Penelitian yang dilakukan di Inggris pada 2018 menunjukkan, konsumsi pemanis buatan (terdapat di dalam diet soda) dapat menyebabkan terjadinya intoleransi glukosa, yang dapat berakhir pada terjadinya diabetes tipe 2.

Baca Juga: Sayuran Memang Baik untuk Kesehatan, Tapi Ada Enam Jenis Sayuran yang Tidak Dianjurkan untuk Penderita Diabetes, Salah Satunya Sering Direbus Buat Camilan