Advertorial
Intisari-Online.com – Daun salam yang secara ilmiah disebut Laurus Nobilis merupakan daun yang kaya nutrisi dengan aroma dan kandungan nutrisi yang luar biasa.
Ini biasa digunakan di India dan negara Asia lainnya sebagai bumbu.
Menambahkan daun salam ke dalam resep akan memberikan aroma yang kaya. Selain itu, daun salam memiliki khasiat obat yang tak terhitung banyaknya, termasuk herbal dan aromaterapi.
Meskipun khasiat obatnya tidak terbukti, penelitian terbaru mengungkapkan beberapa aplikasi mengejutkan dari daun salam dalam pengobatan modern.
Daun salam digunakan sebagai obat selama beberapa abad. Mereka bisa dimakan segar atau dikeringkan dan dimasukkan ke dalam air hangat untuk dikonsumsi.
Baca Juga: Bakar Daun Salam di Rumah Saat Musim Penghujan Nanti, Ini Alasannya!
Infus menghasilkan diuretik, yang meningkatkan buang air kecil dan menghilangkan kelebihan air dari tubuh.
Ini juga bertindak sebagai muntah. Selain itu, daun salam memiliki khasiat astringen yang menghentikan sekresi yang berhubungan dengan infeksi dan mengurangi keringat berlebih yang disebabkan oleh penyakit.
Meskipun demikian, penggunaan daun salam secara tradisional ini tidak pernah didukung oleh penelitian dan ilmu pengetahuan modern.
Untungnya, teknologi saat ini telah mulai meneliti dan menyelidiki daun salam secara mendalam dan beberapa manfaat yang mengejutkan terungkap.
Baca Juga: Manfaat Kesehatan Daun Salam dan Begini Cara Membuat Teh Daun Salam
1. Daun salam untuk diabetes
Daun salam dipercaya memiliki khasiat yang positif untuk penderita diabetes.
Menurut Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, daun salam dapat menurunkan tingkat diabetes tipe 2.
Penyelidikan dilakukan pada manusia yang mengakibatkan penurunan kolesterol, trigliserida, dan glukosa darah.
Diabetes meningkatkan risiko penyakit jantung dan daun salam tidak hanya meningkatkan fungsi insulin tetapi juga penanda fungsi jantung.
2. Penyembuhan cedera
Menurut pengobatan tradisional, mencuci atau tapal timbal membantu dalam penyembuhan luka. Namun, ilmu pengetahuan modern telah menunjukkan bahwa ia bekerja dengan sangat baik.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam BMC Complementary and Alternative Medicine pada tahun 2006, ekstrak daun salam mempercepat penyembuhan luka dalam waktu 10 hari.
Ekstrak daun salam memiliki aktivitas antimikroba, yang bekerja melawan patogen seperti streptococcus pyogenes, staphylococcus aureus, candida albicans, dan aspergillus fumigates.
Baca Juga: Manfaat Daun Salam untuk Hilangkan Jerawat dengan Cara Membuat Masker
3. Perawatan rambut
Rambut rusak, rambut rontok dan ketombe merupakan keluhan yang sangat umum.
Rendam beberapa daun salam dalam air dan gosokkan dengan lembut pada kulit kepala setelah mengoleskan sampo.
Bahan yang mudah menguap dan bahan kimia di dalamnya dapat menghilangkan ketombe dan kulit kering sepenuhnya.
Daun salam memiliki khasiat anti inflamasi, yang mengurangi peradangan.
Daunnya juga memiliki sifat fitonutrien, yang disebut parthenolide yang dengan cepat mengurangi iritasi dan peradangan saat dioleskan pada area yang terkena.
4. Mencegah kanker
Perpaduan unik senyawa organik dan antioksidan dalam daun salam, termasuk katekin, fitonutrien, partenolida, dan linalool, melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Radikal bebas tidak sehat dan dapat menyebabkan kanker. Daun salam bisa mencegah aktivitas ini.
Baca Juga: 10 Manfaat Kesehatan Daun Salam, Baik untuk Penderita Diabetes
Peringatan
Banyak jenis tumbuhan yang disebut daun salam. Namun, daun salam sejati hanyalah varietas Laurus Nobilis.
Daun dari tanaman lain tidak dapat diambil untuk manfaat kesehatan; Faktanya, daun lain mungkin beracun dan tidak sehat, melansir dari chefonline.
Salah satu varietas umum yang disebut Kalmia Latifolia beracun dan bukan daun salam.
Daun salam yang diambil dapat menyebabkan gangguan pernapasan dan gangguan sistem saraf pusat.
Baca Juga: Begini 5 Cara Menggunakan Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan.
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari