Intisari-Online.com – Mungkin Anda mengalami tidur malam yang buruk atau mendekati keterpurukan sore, tetapi intinya adalah bahwa Anda membutuhkan tendangan energi.
Demikian pula ketika Anda harus menghadapi virus corona yang belum ada vaksinnya ini.
Anda harus memiliki energi yang lebih demi meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk menghadapi serangan segala macam virus, termasuk virus corona.
Secara umum, semua makanan seharusnya memberi Anda energi.
Baca Juga: Hadapi Corona; 19 Makanan yang Disiapkan Bertahan Sepanjang Minggu
Tetapi beberapa makanan lebih baik dalam menyediakan energi yang Anda butuhkan untuk menaklukkan dunia.
Cobalah memilih salah satu dari pilihan ini, dan mulai dari 0 hingga 10 pada skala energi.
Setelah itu Anda dapat mengerjakan segala hal di hari ini dengan energi yang berlebih dan mencegah virus corona.
Berikut ini makanan terbaik untuk metabolisme energi:
Baca Juga: Hadapi Corona ; 7 Tips Hentikan Pemborosan Makanan, Selamatkan Bumi!