Kaleidoskop Intisari 2019: Hati-hati Bila Sering Letakkan Ponsel di Sebelah Tempat Anda Tidur, Bisa Picu 6 Bahaya Kesehatan Ini

Intisari-Online.com – Di zaman digital seperti sekarang ini, hampir semua orang memiliki ponsel pintar.

Bahkan, bisa dikatakan ponsel ini tak akan pernah lepas dari tangan Anda.

Sayangnya, sebagian orang bahkan terlalu terpaku pada benda ini hingga hampir melupakan tugas-tugas utama mereka.

Bahkan pada sebagian orang ponsel pintar membuat mereka mempunyai kebiasaan baru.

Baca Juga: Anak Marcella Zalianty Idap Kanker Otak: Awas, Pakai Ponsel 15 Jam Sehari Bisa Jadi Pemicunya

Misalnya, orang-orang seringkali memainkan ponsel sebelum tidur, dan terkadang Anda tidak sadar tertidur dalam posisi sedang menggunakan ponsel.

Padahal kebiasaan seperti itu ternyata sangat buruk bagi kesehatan, dan bahkan bisa memicu beberapa penyakit.

Penyakit apa saja yang dimaksud?

Seperti dikutip dari People melalui Family Doctorpada Senin (1/4/2019), setidaknya ada 6 hal buruk pada kesehatan Anda, jika keseringan meletakan ponsel di sebelah Anda ketika tidur.

Baca Juga: Dipanggil Tak Menjawab, Sang Ibu Temukan Putranya Terbujur Kaku Setelah Mainkan Ponsel dalam Kondisi Seperti Ini

1. Sulit untuk tidur

Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya memengaruhi suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.

Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.

2. Sakit otak

Baca Juga: 6 Orang Tersambar Petir di Tengah Sawah, 1 Tewas Karena Sedang Main Ponsel: Benarkah Kita Bisa Tersambar Petir Jika Main Ponsel Saat Petir Terjadi?

Smartphone menghasilkan gelombang radio, dan beberapa gelombang bisa diserap oleh otak.

Oleh karena itu, jika Anda meletakkan ponsel di sisi bantal dalam jangka waktu lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.

Sehingga otak rentan terhadap kerusakan, dan rentan merasakan sakit kepala, pusing dan masalah kepala lainnya.

3. Gangguan menstruasi

Baca Juga: Penelitian: Satu dari Empat Anak Kecanduan Ponsel Pintar, Mereka Cemas dan Stres Bila Terpisah dari Gadget

Kerusakan pada tubuh akibat ponsel akan bervariasi dari orang ke orang, misalnya, ketika ponsel diletakkan di tempat tidur, dampaknya pada wanita berbeda dari orang lain.

Jika Anda tidur, wanita meletakkan telepon di tempat tidur untuk waktu yang lama, endokrinnya akan terpengaruh.

Hal ini menyebabkannya rentan terhadap gangguan endokrin, dan bahkan menyebabkan gangguan menstruasi pada wanita, yang dapat memengaruhi kehamilan wanita.

4. Mempengaruhi sperma

Baca Juga: Kompres Hangat 2 Kali Sehari, Ini 6 Tips Mengatasi Mata Kering, Penting Bagi Anda yang Keseringan Menatap Layar Komputer atau Ponsel!

Lain pula dengan pria, radiasi ponsel dapat berdampak besar pada pria bahkan sistem tubuh.

Penelitian telah menunjukkan bahwa pria juga bisa berpengaruh terhadap radiasi ponsel untuk waktu lama.Jumlah sperma akan berkurang dan kemungkinan besar kualitas sperma akan menurun.

5. Memicu Tumor

Ada pandangan bahwa radiasi yang dihasilkan oleh ponsel menyebabkan sel-sel saraf dalam tubuh manusia mati pada suhu tinggi.

Baca Juga: Ramai-Ramai Menjual Sel Telurnya Walaupun Ilegal, Rupanya Banderol Harganya Sampai Rp 200 Juta, Mahasiswa Melakukannya Demi Ponsel Baru

Jika sel tersebut merupakan sel glial stadium lanjut, kelainan akan meningkat dan faktor kesehatan seperti tumor bisa muncul.

6. Osteoporosis

Sebagian besar penyelidikan telah menunjukkan bahwa orang-orang yang meletakkan ponsel mereka di bantal pada waktu yang lama bisa terkena osteoporosis.

Berapa lama waktu yang diperlukan untuk tidur telepon?

Baca Juga: Dianggap 'Jadul', Ponsel-ponsel Tanpa Internet Ini Tiba-tiba Kembali Laris, Ternyata Inilah Pemicu Utamanya

Secara umum, ponsel memiliki radiasi, jadi yang terbaik adalah mematikan telepon saat tidur.

Jika harus dalam mode siaga, disarankan untuk meletakkannya 1,5 meter dari Anda. (Afif Khoirul M.)