Ketika kita tidur, otak memiliki kemampuan terbatas untuk mendeteksi potensi ancaman - misalnya, suara alarm kebakaran.
Tetapi penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi benzodiazepin dapat memengaruhi kemampuan kita untuk bangun sebagai respons terhadap stimulus yang mengancam.
Obat tersebut dapat menstimulasi reseptor otak "yang membuat kita mengantuk tetapi juga menekan area otak yang tidak tepat sasaran," jelas Tomoyuki Kuwaki dari Universitas Kagoshima, Jepang.
Baca Juga : Punya Masalah Sembelit atau Insomnia? Kena Tidak Coba Tumis Kangkung Siang Ini
Profesor Kuwaki adalah bagian dari tim yang mengembangkan alternatif yang melindungi kemampuan untuk bangun dalam menanggapi bahaya.
Efeknya meluas ke hari berikutnya
Meskipun pil tidur efektif membuat orang tidur, tetapi mereka mungkin tidak selalu bangun dengan perasaan segar.
Baca Juga : Hubungan Seks Bikin Tidur Lebih Nyenyak Bahkan Obati Insomnia