Smoothie ini adalah campuran yogurt, bubuk protein, dan pasta biji wijen. Tambahkan sedikit bubuk kakao.
Dua sendok makan pasta biji wijen mengandung sekitar 6 gam protein.
Baca Juga : Di Jepang, Smoothie Makin Populer Seiring Makin Mahalnya Biaya Kesehatan
Smoothie ini menyediakan protein sebanyak 28 gram.
Smoothie berry vanila
Smoothie berry ini mengandung lebih dari 25 gram protein, berkat serbuk protein rami dan yogurt kelapa.
Nikmati smoothie ini setelah berolahraga atau sarapan di perjalanan.
Dari smoothie ini didapatkan protein sebanyak 35,9 gram.
Baca Juga : Smoothie Sehat