Histori
Biografi
Tradisi
Ragam
Kolumnis
Intrografis
Masuk
Tag : Pms
Wellness
Wanita Se-Indonesia Harus Tahu Ini, Lima Makanan yang Harus Dimasukkan dalam Makanan Sehari-harinya, Salah Satunya Bisa Cegah Gejala Pra-Menstruasi
Wanita se-Indonesia harus tahu, ini makanan yang harus dimasukkan dalam makanan sehari-harinya, salah satunya bisa cegah gejala pra-menstruasi.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ciri-ciri Hamil Muda yang Hampir Mirip Sindrom Pramenstruasi (PMS)
Ciri-ciri hamil muda yang hampir mirip dengan sindrom pramenstruasi (PMS). Anda bisa mengetahui kebenarannya dengan tes kehamilan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Peduli Tubuhmu: Tanda Tubuh Kekurangan Kalsium, Salah Satunya Kulit Menjadi Kering dan Gatal, Namun Hati-hati Pemakaian Suplemen Karena Bisa Berakibat Penyakit Fatal Ini!
Peduli tubuhmu: tanda tubuh kekurangan kalsium, salah satunya kulit menjadi kering dan gatal, termasuk kerusakan gigi.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Abaikan Baunya, Ini Beragam Manfaat Petai, dari Atasi Gangguan Pencernaan Hingga Bantu Berhenti Merokok
Tanaman khusus ini lazim di Kepulauan bagian barat. Bijinya, yang dinamai 'petai', juga dikonsumsi saat masih lebih muda, segar, dan juga direbus.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Merasa Kembung dan Gemuk, Ini yang Dirasakan Wanita Menjelang Menstruasi
Merasa kembung dan merasa gemuk, tapi hanya saat-saat menjelang menstruasi saja? Kok bisa ya? Bagaimana mengatasinya?
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Hindari Mewarnai Rambut Saat PMS, Atau Hal Buruk Ini Bisa Menimpa Anda
Rasa sakit ini akan lebih terasa jika Anda dalam masa PMS, atau hari tepat sebelum menstruasi dimulai dibanding pada masa-masa normal.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Ini Tips Diet untuk Meredakan Rasa Sakit Sebagai Gejala Sindrom Pramenstruasi
Perubahan suasana hati hingga rasa sakit sering dialami saat sindrom pramenstruasi melanda. Tenangkan dengan perubahan pola makan dan minum.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Psikolog Perempuan: PMS Itu Mitos...
Ia menegaskan bahwa perubahan hormonal yang rutin datang tiap bulan itu belum cukup mampu untuk menghambat aktivitas sehari-hari.
Moh Habib Asyhad
Wellness
5 Makanan Ini Disebut Ampuh Meredakan Kram Perut Saat PMS, Laki-laki Juga Boleh Mencobanya
Olahraga merupakan salah satu cara menghindari dari serangan PMS. Tapi, dengan makanan tertentu pun kita dapat meredakan kram perut saat PMS.
K. Tatik Wardayati
Wellness
10 Pose Yang Membakar Seks Anda
Ternyata, ada kaitan yang sangat erat antara kehangatan kehidupan seksual Anda dengan yoga.
intisari-online
Wellness
Kurang Tidur Picu Perasaan Galau
Sebuah penelitian di Amerika membuktikan, selain PMS, terdapat hal lain yang memengaruhi emosi perempuan. Apakah itu?
Ade Sulaeman
Wellness
Beragam Hal yang Terjadi Saat Wanita Menstruasi
Tidak berlebihan rasanya jika masa sebelum dan saat menstruasi bagi wanita benar-benar mengaduk-aduk emosi. Kenapa bisa demikian? Simak yuk...
K. Tatik Wardayati
Wellness
Rasakan Manfaat Pijat Secara Teratur
Kesibukan terkadang membuat kita tidak punya waktu untuk menikmati pijat. Padahal, pijat memiliki banyak manfaat lo.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Hindari Makanan Ini Saat Menstruasi
Dengan asupan makanan yang bernutrisi, perubahan suasana hati dan nafsu makan yang sering dialami wanita saat menstruasi dapat dikurangi.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Besi dalam Bayam Bantu Atasi PMS
Zat besi membantu meringankan rasa nyeri saat PMS yang sering terjadi pada wanita.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Orgasme, Meringankan Gejala PMS
Ada banyak cara yang bisa dilakukan wanita untuk mengurangi rasa sakit selama PMS.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Cara Terbaik Menghindari Nyeri Haid
Pada beberapa wanita, PMS menjadi sangat menjengkelkan karena menimbulkan rasa yang menyakitkan.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Senjata Melawan PMS
Seiring saatnya datang bulan, pada sejumlah besar wanita, selalu mengalami gejala PMS. Bagaimana melawan gejala PMS melalui makanan yang kita makan?
K. Tatik Wardayati
Wellness
Saran Untuk Pria Menghadapi PMS Para Wanita
Banyak pria yang menjadi sasaran kemarahan pasangannya ketika sedang mengalami PMS dan menstruasi. Saran berikut untuk para pria dalam menghadapi pasangannya ketika mereka sedang mengalami perubahan hormon.
K. Tatik Wardayati
Wellness
7 Fakta Sindrom PMS
Setiap wanita normal pasti pernah mengalami gejala seperti ini: perasaan kembung, payudara nyeri, dan saking punggung.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Mengatasi Keluhan Nyeri Haid
Seorang teman bercerita bila tiba datang bulan, pada hari pertama selalu mengalami sakit yang luar biasa, seperti kram pada perutnya. Kadang wajahnya sampai pucat dan bibirnya jadi kebiruan menahan sakit. Dan baru hilang ketika memasuki hari ketiga h
K. Tatik Wardayati
Wellness
Sereal & Susu Menghilangkan Gejala PMS
Banyak perempuan saat menstruasi selalu terganggu oleh PMS seperti nyeri haid, sakit kepala, mudah tersinggung, pusing, cepat lelah dan sebagainya.
K. Tatik Wardayati
Lebih Banyak
Popular
Ragam
Apa Arti Integrasi Nasional Berasal dari Situasi dan Kondisi Masyarakat Indonesia
Ragam
Bagaimana Perubahan Mental pada Anak Laki-laki dan Perempuan yang Memasuki Masa Puber?
Tag Terpopular
masa kecil
suami
tafsir mimpi
terima kasih
pacar
ulang tahun
orang
mimpi
arti
online
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/06/05/115565465.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/06/27/3089131472.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/04/14/2698086615.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/06/13/3135269100.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/07/14/3226702905.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/26/3198233609.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/49628_perempuan-sedang-pms.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20535_5-makanan-pereda-kram-perut-saat-pms.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/27241_10-pose-yang-membakar-seks-anda.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/29659_kurang-tidur-picu-perasaan-galau.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/29813_beragam-hal-yang-terjadi-saat-wanita-menstruasi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/30072_rasakan-manfaat-pijat-secara-teratur.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/30104_hindari-makanan-ini-saat-menstruasi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20271_besi-dalam-bayam-bantu-atasi-pms.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/27244_orgasme-meringankan-gejala-pms.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31851_cara-terbaik-menghindari-nyeri-haid.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20631_senjata-melawan-pms.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/26754_saran-untuk-pria-menghadapi-pms-para-wanita.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32307_7-fakta-sindrom-pms.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32826_mengatasi-keluhan-nyeri-haid.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32834_sereal-susu-menghilangkan-gejala-pms.jpg)