Tag: pagi hari

Memiliki sedikit kerak di sekitar mata memang normal. Apalagi ketika bangun pada pagi hari. Namun, perubahan warna, konsistensi, atau jumlah kerak itu bisa menandai masalah yang lebih serius. Nah, berikut ini adalah masalah kesehatan mata yang ditand

Teh hijau kaya akan antioksidan yang dapat menurunkan tekanan darah. Campurkan teh hijau dengan perasan air lemon untuk mendorong ekstra vitamin C, dimana akan membantu tubuh menyerap antioksidan.

Mungkin Anda sudah pernah mendengar bahwa bangun lebih cepat di pagi hari merupakan langkah awal dalam kesuksesan. Di pagi hari, kita bisa mengerjakan berbagai aktivitas tanpa gangguan.

Mungkin Anda sudah pernah mendengar bahwa bangun lebih cepat di pagi hari merupakan langkah awal dalam kesuksesan. Di pagi hari, kita bisa mengerjakan berbagai aktivitas tanpa gangguan.

Untuk Anda yang baru saja memiliki seorang bayi, alangkah lebih baik bila Anda sering menjemurnya di bawah sinar matahari pada pagi hari. Karena, hal ini dapat menghindari bayi dari penyakit kuning dan menstimulasi vitamin D pada tubuh bayi. Namun, k

Mereka yang ingin sukses, bukanlah orang yang suka menunda pekerjaannya. Mereka yang ingin sukses, tahu kapan harus beraktivitas. Mereka yang ingin sukses, tahu aktivitas apa yang harus dilakukan. Bangun di pagi hari identik dengan orang yang ingin s

Hari yang cerah adalah salah satu anugerah yang indah. Awan biru di pagi hari dengan sinar matahari yang memberikan kehangatan, menambahkan semangat untuk menjalani hari. Burung-burung bernyanyi di pohon dan angin segar bertiup lembut. Ini merupakan

Kualitas tidur yang buruk memang menjadi penyebab kita merasa lelah pada keesokan harinya. Namun, ada faktor lain yang memengaruhi, yang mungkin tidak kita ketahui. Paling tidak, kita perlu menghindari 5 kebiasaan di pagi hari yang membuat kita selal

Seringkali kita malas mandi menggunakan air dingin dengan alasan tidak enak badan. Atau karena masih pagi, orang merasa kedinginan sehingga lebih memilih untuk menggunakan air panas untuk mandi. Namun, tahukah Anda bahwa mandi menggunakan air dingin

Mencium, merupakan ekspresi umum antara pasangan suami dan istri yang saling mencintai.

Anda termasuk tipe orang yang menghindari sarapan? Sebaiknya mulai sekarang Anda hindari kebiasaan tersebut. Karena, melewatkan makanan di pagi hari justru dapat membuat Anda makan lebih banyak di siang dan malam hari. Selain itu, sarapan juga dihara

Meskipun pria mungkin melihat ini lebih sering di larut malam, tetapi ereksi ini bisa terjadi di mana saja dari tiga hingga lima kali sepanjang malam. Mengapa pria mengalami ereksi di pagi hari?

Pria yang sehat dan masih muda pasti hapal dengan istilah serangan fajar, yang menggambarkan ereksi spontan pada pagi hari, biasanya subuh saat mata masih mengantuk.

Pernahkah Anda membayangkan bila bangun tidur pada pagi hari, secangkir kopi panas telah tersaji di samping ranjang anda. Tapi, kopi itu bukan buatan suami atau istri maupun pramusaji Anda di rumah, melainkan hasil dari proses otomatis sebuah mesin.

Sarapan atau makan di pagi hari tidak hanya penting dan baik bagi anak-anak, melainkan juga bagi orang dewasa. Sarapan merupakan bagian paling penting sebelum melakukan aktivitas. Sayangnya, banyak orang takut sarapan dengan alasan takut gemuk. Padah

Sebenarnya kalau kita memiliki niat dan motivasi, olahraga di pagi hari akan menjadi hal yang menyenangkan. Nah, lalu apa yang harus kita lakukan untuk meningkatkan motivasi tersebut?

Sebagian orang memilih untuk melanjutkan tidur daripada bangun lebih awal di pagi hari untuk berolahraga. Nyatanya, kita harus melawan rasa malas atau terus menunda-nunda waktu olahraga. Meski sulit, namun kita harus mencoba dengan memerhatikan beber

Sulit tidur di malam hari sangatlah menyiksa, apalagi jika Anda memiliki acara penting di pagi hari. Kurang tidur malam, tentunya membuat wajah terlihat kusam sehingga merugikan persiapan penampilan di malam sebelumnya.