Warna Ungu Bikin Sehat
Makanan berwarna ungu mengandung antioksidan yang memerangi radikal bebas dalam tubuh.
Kontrol Kolesterol dengan Kacang Tanah
Jangan takut dengan jerawat jika makan kacang tanah. Soalnya ada banyak manfaat di baliknya.
Menopause Datang, Makanan Ini Dipantang
Gejala menopause kadang menyiksa. Agar lebih berkurang siksaannya, hindari makanan yang memicu turunnya mood.
Makanan Pencegah Anemia Ibu Hamil
Anemia sering dialami saat kehamilan. Bagaimana mencegah dan mengobatinya?
Air Lebih Ampuh Mencegah Sembelit
Penelitian terbaru menyebutkan mengonsumsi sejumlah besar air justru lebih kuat mencegah sembelit dibandingkan serat.
Jangan Simpan Makanan Ini di Kulkas
Ada beberapa makanan yang sebaiknya cukup disimpan dalam suhu kamar, tidak perlu masuk lemari es.
Yoghurt Meningkatkan Fungsi Otak
Probiotik alami dalam yogurt dapat membantu meningkatkan fungsi otak.
Kayu Manis Penangkal Alzheimer
Senyawa dalam kayumanis menurut penelitian dapat menangkan penyakit degeneratif Alzheimer.
Makanan Melawan Lelah Saat Hamil
Ibu hamil sering merasa kelelahan terutama saat trimester pertama dan ketiga masa kehamilan. Bagaimana mencegahnya secara alami?
Kentang: Murah dan Sehat
Kentang mengandung kalium yang baik untuk mengontrol tekanan darah.
5 Makanan Penyebab Perut Kembung
Makanan tertentu dapat membuat perut kembung hingga kita merasa tidak nyaman.
Minyak Zaitun dan Kacang-kacangan Lindungi Otak
Memasukkan minyak zaitun dan kacang-kacangan dalam makanan sehari-hari dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif.
Makanan Pembentuk Otot
Membentuk otot dengan suplemen? Mengapa tidak mencoba dari makanan alami saja?
Pembungkus Plastik Tingkatkan Tekanan Darah
Pembungkus makanan berbahan plastik banyak membantu kehidupan kita sehari-hari. Meskipun demikian, hati-hatilah dengan kandungan kimia yang dibawanya.
Makanan Tradisional di Kampoeng Tempoe Doeloe
Buat pecinta kuliner, silakan berkunjung ke La Piazza Kelapa Gading Jakarta Utara dan nikmati beragam makanan tradisional di Kampoeng Tempoe Doeloe.
Pandangan Keliru Soal Kafein
Meskipun kafein merupakan salah satu zat makanan yang paling banyak diteliti di dunia, ada beberapa pandangan keliru mengenai efek yang ditimbulkannya terhadap tubuh.
Makanan Sehat Kaya Serat
Dapatkan makanan sehat dari makanan kaya serat yang ada dan masukkan dalam menu sehari-hari Anda.
Mau Turun Berat Badan? Coba Minuman Ini!
Memutuskan diet? Jangan hanya fokus pada makanan, tapi kontrol juga minuman yang masuk ke dalam tubuh.