Tag: lakukan

Insomnia dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti pikiran, kurangnya olahraga ataupun adanya indikasi penyakit serius pada tubuh. Berikut adalah 8 cara ampuh mengatasi insomnia yang dapat Anda lakukan.

Aktivitas padat yang kita lakukan setiap hari terkadang membuat energi kita terkuras. Istirahat diperlukan untuk memulihkan kembali energi yang terkuras.

Hal-hal kecil ini bisa Anda lakukan untuk menghilangkan rasa jenuh di tempat kerja.

Komposisi masa otot bagian atas yang lebih rendah, menjadikan perempuan sulit melakukan pull up sehebat laki-laki.

Kondisi alam yang tidak bisa diprediksi seperti banjir ataupun gempa bisa membahayakan rumah Anda. Hal yang harus Anda lakukan agar nantinya tidak terjadi kerugian besar adalah mengasuransikan rumah Anda.

Terbelit utang pasti membuat kita khawatir, bahkan panik. Namun para pakar keuangan memperingatkan Anda untuk tidak membuat masalah utang anda menjadi lebih buruk karena kesalahan umum ini:

Lensa kontak memang bisa membuat penampilan lebih bercahaya. Bagaimana cara memakainya agar kesehatan mata senantiasa terpelihara? Lakukan langkah berikut untuk menghindari berbagai masalah:

Jika suami-isteri bekerja, dan anak dijaga pengasuh, besar kemungkinan anak akan menjadi lebih dekat ke pengasuh. Beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk mencegahnya, adalah:

Sebelum membuat anggaran rekreasi, ada tiga hal yang perlu disepakati dulu. Salah satunya, dahulukan pengeluaran utama seperti kebutuhan pokok keluarga, tagihan bulanan, dan membayar cicilan utang.

Bisnis properti diperkirakan bakal tetap bersinar a 2014. Tapi tentu saja, ada syarat-syarat yang mesti dipenuhi. Apa saja?

Jika Anda tidak dapat menghindari stres, usahakan untuk mengubah keadaan. Temukan solusi yang bisa Anda lakukan sehingga problem serupa tidak terulang kembali di masa mendatang.

Tidak mau terlihat seperti musang? Cobalah lakukan perawatan untuk menyingkirkan lingkaran hitam di sekitar mata Anda.

Kita harus lebih fokus pada apa yang kita miliki sekarang daripada apa yang tidak kita lakukan.

etelah putus cinta, seseorang mudah terserang depresi dan kesepian. Ada beberapa hal yang Anda lakukan setelah putus yang bisa merugikan diri sendiri, bahkan hubungan yang akan dijalin selanjutnya. Misalnya yang berikut ini.

Mau ikutan yoga tapi tidak berani memulai? Yoga tidak perlu tubuh lentur kok, tapi yoga akan membentuk tubuh jadi lebih lentur. Mari kita coba

Jika Anda tidak dapat menghindari stres, usahakan untuk mengubah keadaan. Temukan solusi yang bisa Anda lakukan sehingga problem serupa tidak terulang kembali di masa mendatang.

Hubungi dokter segera bila diare berlangsung lebih dari tiga hari akibat kontaminasi bakteri dalam makanan.

Punya rencana dinner romantis di antara pemandangan city light dan lembah di atas bukit? Dengan berbagai pilihan menu, tempat yang cozy, dan berkonsep open space? Jangan cuma jadi wacana. Lakukan segera dengan menyambangi kawasan Ranca Kendal dan Cib