8 Panduan Sehat Pakai Lensa Kontak

Intisari-Online.com - Lensa kontak memang bisa membuat penampilan lebih bercahaya. Bagaimana cara memakainya agar kesehatan mata senantiasa terpelihara?Menurut Dr. Thomas Steinemann, dokter spesialis mata dari Metro Health Medical Center and Case Western Reserve University di Cleveland, Amerika, berhubung lensa kontak digunakan dengan cara menempelkannya langsung pada bola mata, maka pemakaian lensa kontak yang tidak benar berisiko membuat mata teriritasi. Lakukan langkah berikut untuk menghindari berbagai masalah:1. Selektif sebelum membeliPernah dengar ungkapan “ada uang ada barang”? Bukan hanya berlaku ketika Anda membeli perhiasan, ungkapan itu juga perlu diingat-ingat ketika Anda hendak membeli lensa kontak. Jangan mudah tergiur iming-iming harga lensa kontak yang murah tanpa memastikan betul kualitasnya dengan cara berkonsultasi pada dokter atau petugas optik.2. Hindari lensa berwarnaLensa kontak warna-warni memang bisa membuat Anda tampil lebih menarik. Tetapi, cobalah mengenakannya sesekali saja karena menurut Dr. Steinemann, sebuah penelitian menyatakan bahwa lensa kontak berwarna lebih sulit mengalirkan udara menuju kornea dibandingkan lensa kontak transparan, sehingga bisa memunculkan masalah pada mata.3. Jangan lupa cuci tanganSebelum menyentuh lensa kontak ketika membuka, membersihkan, atau pun memasang, jangan lupa untuk selalu mencuci tangan Anda dengan sabun. Jika tidak, lensa kontak bisa terkontaminasi dengan kuman dan kotoran yang pada akhirnya dapat mengakibatkan mata teriritasi.4. Bersihkan dengan cairan khususSetiap kali membersihkannya, periksa lensa Anda dengan teliti untuk memastikan lensa terhindar dari sobekan, endapan debu, atau pun kotoran lainnya.5. Rajin mengganti lensa kontakLensa kontak sebaiknya digunakan maksimal selama delapan jam dalam sehari. Lensa kontak juga wajib dilepas ketika Anda tidur dan dirawat dengan cara direndam dalam cairan khusus. Jika Anda memilih menggunakan lensa kontak sekali pakai, hindari menggunakannya kembali jika jangka waktu pemakaian telah habis.6. Rajin periksa ke dokterJangan malas memeriksakan kesehatan mata bila timbul gejala iritasi berupa mata merah dan terasa gatal. Selekas mungkin masalahnya teridentifikasi, maka akan semakin cepat pula Anda bisa mengusahakan kesembuhannya. Jangan biarkan masalah pada mata hingga berlarut-larut karena Anda bisa kehilangan penglihatan karenanya.7. Hati-hati memakai make upPerlengkapan make up berbentuk bubuk seperti bedak tabur dan eye shadow, juga perlengkapan kecantikan lainnya seperti hairspray, deodorant spray, dan parfum bisa membuat lensa mata terkontaminasi apabila digunakan secara tidak berhati-hati. Sedapat mungkin, pejamkanlah mata Anda ketika membubuhkannya agar mata Anda terhindar dari debu dan kotoran.8. Jangan pakai bergantianJangan pernah meminjamkan dan memakai lensa kontak milik orang lain. Pasalnya, meski sudah dibersihkan sekalipun, Anda tidak bisa menjamin kuman tidak berpindah dari satu mata ke mata lainnya melalui lensa kontak.(Nayu Novita / Precilia M / chicmagz.com)