Inilah Alasan Perempuan Sulit Lakukan "Pull Up"

Intisari-Online.com -Sejatinya standar buat perempuan yang ingin masuk korp marinir AS akan diberlakukan tahun ini, tapi pada akhirnya batal. Berdasar data yang dihimpun oleh sebuah situs lokal di South Carolina, pembatan tersebut disebabkan oleh 55 persen perempuan yang akan direkrut tidak mampu merampungkan tes kebugara tahunan, yaitu pull up sebanyak tiga kali.

Seperti yang dilaporkan oleh Associated Press, standardisasi tersebut sama dengan apa yang diterapkan pada laki-laki.

Lantas muncul pertanyaan, kenapa perempuan lebih sulit melakukan pull up dibanding laki-laki?

Masa otot yang tidak seekstrem laki-laki menjadikan perempuan lebih sulit melakukan pull up,” ujar Tim Hewett, direktur penelitian di Departemen Kedokteran Olahraga, Ohio State University.

Studi Magnetic Resonance Imaging (MRI) menunjukkan masa tubuh bagian atas perempuan hanya 40 persen dari masa tubuh bagian atas laki-laki. Dengan komposisi seperti itu, dimungkinkan, kekuatan perempuan hanya 50-60 persen dari 100 persen kekuatan laki-laki.

Hal ini sedikit kontras dengan keadaan tubuh bawah perempuan. Jika menggunakan tolok ukur kekuatan tubuh bagian bawah laki-laki adalah 100 persen, maka perempuan berada di angka 80 hingga 90 persen. Perbedaan tidak terlalu mencolok.

Meskipun lebih rendah dalam urusan kekuatan otot, tapi perempuan diuntungkan dengan kekuatan daya tahan tubuh yang lebih bagus daripada laki-laki. “Ini menjadi keuntungan (sekaligus kelebihan) yang dimiliki perempuan dalam hal kekebalan,” tambah Hewett.

Bagi Hewett, penelitian ini bukan berarti upaya generalisasi terhadap kekuatan tubuh perempuan. Setiap individu berbeda, dan tentu saja ada perempuan yang mampu melalukan pull up. (livescience.com)