![Viral Diet Tya Ariestya yang Sebut Bisa Kurus Tanpa Sayuran, Padahal Inilah Bahayanya Jika Anda Tidak Konsumsi Sayuran Hijau, Kesehatan Jantung Taruhannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/04/tyajpg-20210304010800.jpg)
Viral Diet Tya Ariestya yang Sebut Bisa Kurus Tanpa Sayuran, Padahal Inilah Bahayanya Jika Anda Tidak Konsumsi Sayuran Hijau, Kesehatan Jantung Taruhannya
Aktris Tya Ariestya mengajak pengikutnya untuk ikuti pola dietnya dengan tidak konsumsi sayuran dan bebas konsumsi garam, jantung jadi taruhannya
![Sudah Makan Tapi Kok Sudah Lapar Lagi? Ini Penyebab Cepat Lapar dan Cara Mengatasinya dengan Makan Makanan yang Bikin Kenyang Lebih Lama](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/06/1761563848.jpg)
Sudah Makan Tapi Kok Sudah Lapar Lagi? Ini Penyebab Cepat Lapar dan Cara Mengatasinya dengan Makan Makanan yang Bikin Kenyang Lebih Lama
Masih merasa lapar, padahal baru saja makan, ini rupanya yang jadi penyebabnya dan cara mengatasinya dengan makanan yang lebih kenyang.
![Tulang Terasa Ngilu Salah Satunya, Inilah 7 Tanda Tubuh Kamu Kelebihan Garam, Bisa Berbahaya Loh!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/04/30/2764536612.jpg)
Tulang Terasa Ngilu Salah Satunya, Inilah 7 Tanda Tubuh Kamu Kelebihan Garam, Bisa Berbahaya Loh!
Konsumsi garam beryodium dalam jumlah tepat sebenarnya memiliki peran penting bagi kesehatan, namun tidak demikian lagi jika konsumsinya berlebihan
![Ikuti Langkah-langkah ini untuk Turunkan Darah Tinggi Tanpa Obat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/01/31/3305964681.jpg)
Ikuti Langkah-langkah ini untuk Turunkan Darah Tinggi Tanpa Obat
tekanan darah Anda tergolong tinggi? segera lakukan langkah-langkah ini untuk turunkan tanpa perlu obat agar tubuh lebih sehat
![Benarkah Terlalu Banyak Konsumsi Garam Bisa Sebabkan Kerusakan Otak?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/17/473282019.jpg)
Benarkah Terlalu Banyak Konsumsi Garam Bisa Sebabkan Kerusakan Otak?
Penelitian terbaru dilakukan untuk menentukan hubungan antara pola makan yang melibatkan banyak garam dan gangguan ingatan berpikir.
![Kecanduan Makan Garam dan Gula? Tenang, Ini 5 Cara Melawannya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/28/4288593116.jpg)
Kecanduan Makan Garam dan Gula? Tenang, Ini 5 Cara Melawannya!
Nah, agar konsumsi garam dan gula tak lagi berlebih, inilah 5 cara melawan kecanduan garam dan gula.
![Ini 5 Tanda Anda Terlalu Banyak Mengonsumsi Garam, Salah Satunya Pembengkakan di Tempat-tempat Aneh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/17/473282019.jpg)
Ini 5 Tanda Anda Terlalu Banyak Mengonsumsi Garam, Salah Satunya Pembengkakan di Tempat-tempat Aneh
Sesuatu yang berlebihan, apa pun itu, pasti tidak baik. Apalagi bila berlebihan konsumsi garam. Ini gejalanya bila berlebihan garam.
![PeduliTubuhmu: Hati-Hati, Konsumsi Garam Berlebih Bisa Tingkatkan Risiko Stroke pada Remaja](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/17/473282019.jpg)
PeduliTubuhmu: Hati-Hati, Konsumsi Garam Berlebih Bisa Tingkatkan Risiko Stroke pada Remaja
Konsumsi garam terlalu banyak dapat menjadi musuh jantung dan dapat sebabkan risiko kolesterol tinggi atau hipertensi.
![Tubuh Bengkak di Mana-mana, ini 5 Bahaya yang Mengintai Kita Kalau Konsumsi Garam Berlebihan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/04/27/2948749254.jpg)
Tubuh Bengkak di Mana-mana, ini 5 Bahaya yang Mengintai Kita Kalau Konsumsi Garam Berlebihan
Garam ada di setiap makanan, tapi tahukan Anda berlebihan mengonsumsinya dapat menimbulkan 5 bahaya ini pada tubuh kita.
![Kejam, Seorang Ibu Meracuni Anaknya dengan Garam Dapur. Inilah Efek Mengerikan yang Terjadi!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/59119_ibu-yang-meracuni-anaknya-dengan-garam-dapur.jpg)
Kejam, Seorang Ibu Meracuni Anaknya dengan Garam Dapur. Inilah Efek Mengerikan yang Terjadi!
Seorang ibu diringkus polisi karena terbukti meracuni anaknya dengan garam dapur. Bagaimanakah efek terlalu banyak konsumsi garam bagi anak-anak?
![Sering Diabaikan, Ternyata Lima Sinyal Ini Menandai Kalau Tubuh Kelebihan Konsumsi Garam](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/29698_hati-hati-dengan-garam-tersembunyi.jpg)
Sering Diabaikan, Ternyata Lima Sinyal Ini Menandai Kalau Tubuh Kelebihan Konsumsi Garam
Ketika tubuh kelebihan garam, ia akan mengirim sinyal berupa gangguan kesehatan, tapi kita sering mengabaikannya.
![Makanan Kurang Garam Memang Tak Enak, Tapi 7 Penyakit Ini Sadarkan Kita akan Bahaya Konsumsi Garam Terlalu Banyak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/30999_kurang-garam-juga-berbahaya.jpg)
Makanan Kurang Garam Memang Tak Enak, Tapi 7 Penyakit Ini Sadarkan Kita akan Bahaya Konsumsi Garam Terlalu Banyak
Makanan hambar atau kurang garam memang kurang menyenangkan. Tetapi, asupan garam yang berlebihan akan menyebabkan penyakit serius pada tubuh kita.
![Garam di Laut, Hipertensi di Manusia](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/17291_perempuan-yang-mengalami-pms-memiliki-risiko-hipertensi-yang-lebih-besar.jpg)
Garam di Laut, Hipertensi di Manusia
Penyakit darah tinggi alias hipertensi tidak saja dialami oleh mereka yang tinggal di perkotaan, tapi di desa pun bisa terjadi. Maka, kendalikan konsumsi garam.
![Lansia Tak Masalah Jika Makan Garam](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/18080_lansia-tak-masalah-jika-makan-garam.jpg)
Lansia Tak Masalah Jika Makan Garam
Lansia tak masalah jika makan garam. Penelitian menunjukkan bahwa tak ada hubungan antara konsumsi garam dan kesehatan lansia.
![Kerap Merasa Pusing Tanpa Alasan Jelas? Kurangilah Konsumsi Garam](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/6070_kerap-merasa-pusing-tanpa-alasan-jelas-kurangilah-konsumsi-garam.jpg)
Kerap Merasa Pusing Tanpa Alasan Jelas? Kurangilah Konsumsi Garam
Bila Anda sering merasa pusing tanpa alasan yang jelas, mungkin ini saatnya untuk mulai mengurangi konsumsi garam dari makanan. Penelitian menunjukkan, mengurangi garam bisa meringankan nyeri kepala hingga sepertiganya.
![Tujuh Alasan Kurangi Konsumsi Garam](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/12405_tujuh-alasan-kurangi-konsumsi-garam.jpg)
Tujuh Alasan Kurangi Konsumsi Garam
Berikut adalah tujuh alasan untuk mengurangi konsumsi garam.
![Lima Jenis Makanan yang Wajib Dibatasi Oleh Penderita Hipertensi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/12447_lima-jenis-makanan-yang-wajib-dibatasi-oleh-penderita-hipertensi.jpg)
Lima Jenis Makanan yang Wajib Dibatasi Oleh Penderita Hipertensi
Berikut adalah lima jenis makanan yang wajib dibatasi oleh penderita hipertensi.
![Kurangi Garam, Menekan Risiko Kanker Lambung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/20381_kurangi-garam-menekan-risiko-kanker-lambung.jpg)
Kurangi Garam, Menekan Risiko Kanker Lambung
Kelebihan kandungan natrium garam pada tubuh memiliki efek negatif bagi kesehatan. Pembatasan konsumsi garam sesuai kebutuhan dapat menekan risiko kanker lambung.