Diduga Jadi Pemicu Meninggalnya Ashraf Sinclair, CrossFit Ternyata pernah 'Membunuh' Instrukturnya Sendiri
4 Tahun yang lalu - Diduga Jadi Pemicu Meninggalnya Ashraf Sinclair, CrossFit Ternyata pernah 'Membunuh' Instrukturnya Sendiri, simak penjelasan ahli
Benarkah Lakukan Push-Up Lebih dari 40 Kali Miliki Risiko Lebih Rendah Terkena Penyakit Jantung?
5 Tahun yang lalu - Jika Anda mudah lelah ketika melakukan push-up mungkin Anda sedang meningkatkan risiko penyakit jantung.
Angkatan Darat AS Inginkan Pelatihan Dasar yang Lebih Keras untuk Memerangi Banyaknya Rekrutmen Tak Layak
6 Tahun yang lalu - Selain memantau kebugaran fisik kandidat sebelum memulai latihan dasar, Angkatan Darat AS juga akan menyaring lagi di awal pelatihan untuk memastikan mereka layak rekrut.
Olahraga Bikin Otak 'Lincah' dan Awet Muda
7 Tahun yang lalu - Tahukah Anda kalau olahraga menyimpan keajaiban bagi otak? Berdasarkan studi dari pola aktivasi otak pada orang tua, ternyata rutin berolahraga dan menjaga kebugaran fisik, bisa membuat otak kian muda dan lincah.
Ilmuwan: Otak Lebih Muda dan Lincah Jika Kita Menjaga Kebugaran Fisik
8 Tahun yang lalu - Kebugaran fisik berperan untuk menjaga fungsi otak kita. Menurut ilmuwan, dengan menjaga kebugaran fisik mungkin otak bisa menjadi lebih muda dan licah.
Bagaimana Olahraga Mempengaruhi Seks Anda?
9 Tahun yang lalu - Kebugaran fisik benar-benar mempengaruhi intensitas fisik dan kualitas seks. Dan seks itu juga jenis olahraga itu sendiri. Lalu, bagaimana olahraga bisa mempengaruhi seks Anda?
Aktivitas Kantor yang Menyehatkan (1)
11 Tahun yang lalu - Inilah 13 aktivitas kantor yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran fisik.
Manfaat Olahraga Permainan
12 Tahun yang lalu - Bermain olahraga permainan seperti voli, bulutangkis, basket adalah salah satu cara yang baik untuk menjaga kebugaran fisik dan kesehatan mental. Namun, ada manfaat lain yang bisa diperoleh. Apa sajakah?
