Asupan untuk Memori Lebih Kuat
Punya keluhan sering melupakan sesuatu? Sama halnya dengan perut, otak juga butuh asupan untuk membuatnya tetap sehat.
Pola Makan Benar Cegah Alzheimer
Hati-hati! Lima juta penduduk Amerika Serikat menderita Alzheimer. Tak mau hidup tanpa ingatan 'kan? Jaga pola makan Anda!
Memori: Alat Pembelajaran dan Pengambil Keputusan
Proses pembelajaran adalah dari tidak tahu menjadi tahu, dari tidak mengerti menjadi mengerti. Memori (kenangan) adalah salah satu hal yang bisa menjadi alat pertimbangan pengambilan keputusan seseorang di masa mendatang.
Perlukah Suplemen Omega-3?
Untuk menjaga pikiran tetap tajam saat usia tua, banyak dokter merekomendasikan untuk mengonsumsi suplemen Omega-3. Namun penelitian terbaru menunjukkan bahwa tak ada peningkatan berarti konsumsi itu terhadap daya pikir dan ingatan.
Melamun itu Baik untuk Pikiran?
Melamun biasa dianalogikan dengan penciptakan ide. Benarkah melamun itu baik untuk pikiran kita?
9 Cara Agar Tetap Berpikir Tajam
Seiring bertambahnya usia, kemampuan fisik pun menurun. Salah satu yang terkena imbas adalah otak. Berikut ini cara-cara untuk membuat otak awet muda.
Kontrasepsi Pengaruhi Memori Wanita
Wanita dan pria memiliki perbedaan dalam mengingat rincian emosional dari suatu peristiwa.
Bahaya Di Balik Makan Berlebihan
Berdasarkan beberapa penelitian sebelumnya, makan berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan. Penelitian terbaru menunjukan bahwa makan secara berlebihan mungkin juga dapat menyebabkan berkurangnya daya ingat.
Kurang Tidur Bikin Pikun
Lamanya waktu tidur dan kualitas tidur Anda akan mempengaruhi ingatan Anda di kemudian hari.
Hapus Ingatan, Rasa Sakit Hilang
Rasa sakit yang menahun bahkan sangat kronis ternyata dapat dihilangkan.
Meningkatkan Kemampuan Ingatan Anda
Sulit mengingat di usia tua adalah hal yang lumrah. Namun, penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa dalam ingatan, penuaan bukanlah jalan satu arah.
Ginkgo Biloba, Ternyata Pohon Raksasa
Ginkgo biloba, bahan baku obat penguat ingatan, ternyata pohon raksasa.
7 Makanan Pertajam Ingatan
Beruntunglah Anda jika memiliki kebiasaan mengonsumsi makanan sehat serta punya gaya hidup sehat. Karena kebiasaan sehat merupakan investasi di masa depan.