Tag: gangguan tidur

7 Tahun yang lalu - Insomnia atau apnea (berhentinya napas beberapa saat) tidur, merupakan gangguan tidur yang tampaknya dapat meningkatkan risiko stroke. Hal tersebut disebutkan dalam jurnal online Neurology. Peneliti mengatakan bahwa siapapun yang memiliki stroke haru

7 Tahun yang lalu - Apakah Anda ragu memiliki gangguan tidur yang serius atau tidak? Marilah simak 10 tanda seseorang mengalami gangguan tidur yang serius.

7 Tahun yang lalu - Apakah Anda ragu memiliki gangguan tidur yang serius atau tidak? Marilah simak 10 tanda seseorang mengalami gangguan tidur yang serius.

8 Tahun yang lalu - Pil tidur dan pengobatan gangguan tidur menjadi popular belakangan ini. Banyak penderita insomnia yang mulai jengah dengan gangguan yang tak kunjung berhenti. Tapi tahukah kita, bahwa pengobatan itu tidak akan berhasil tanpa kerja sama dari diri send

8 Tahun yang lalu - Menurut sebuah studi terbaru, anak-anak yang mengalami gangguan tidur cenderung mudah tergoda oleh makanan. Berdasarkan studi yang dipublikasikan pada International Journal of Obesity, anak-anak berusia lima tahun yang tidurnya kurang dari 11 jam, ke

9 Tahun yang lalu - Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan di Neurology mengatakan, kurang tidur bisa bikin otak menyusut.

9 Tahun yang lalu - Ketika kita mengalami kesulitan tidur pada malam hari, dan berdampak kantuk berkelanjutan pada siang harinya, berarti kita sedang mengalami Narkolepsi. Sebenarnya, apa itu narkolepsi?

9 Tahun yang lalu - Kurang tidur berdampak buruk bagi kesehatan tidur bisa terganggu oleh beberapa gangguan. Maka kenali Gangguan tidur ini!

10 Tahun yang lalu - Sembilan dari sepuluh anak muda yang terpapar oleh cahaya biru ponsel di kamar pada malam hari memiliki gangguan tidur.

10 Tahun yang lalu - Jika susah tidur dan memikirkan apa yang besok harus dikerjakan, sebaiknya jauhkan smartphone dari pinggir tempat tidur. Menurut para ahli, menyimpan smartphone dekat kasur bahkan memperlakukannya sebagai alarm membuat kualitas tidur terganggu.

10 Tahun yang lalu - Banyak orang sering menelan obat tidur agar bisa tidur nyenyak pada malam hari. Namun sekarang para peneliti menemukan cara baru untuk mengatasi sulit tidur pada malam hari yaitu, berhentilah merokok!

10 Tahun yang lalu - Bukan soal estetika atau diskriminasi, tetapi punya perut buncit menjadi faktor penyumbang gangguan tidur.

11 Tahun yang lalu - Apakah Anda mengalami depresi? Perhatikanlah daftar gejala-gajala depresi berikut ini untuk mengetahuinya.

11 Tahun yang lalu - Gangguan tidur sering terjadi seiring perubahan usia dan hormonal. Anda juga pernah mengalaminya?

11 Tahun yang lalu - Ada beberapa masalah dalam gangguan tidur yang bisa menimpa kita. Apa sajakah yang dimaksud?

11 Tahun yang lalu - Tidur merupakan cara terbaik untuk mengembalikan energi tubuh. Namun, beberapa orang sering mengalami gangguan tidur.

11 Tahun yang lalu - Ada cara alami yang bisa digunakan untuk mengusir insomnia atau gangguan tidur.