Tag: bagi kesehatan

Setiap orangtua pasti berupaya menjaga asupan makanan bagi anaknya dengan menghindari makanan yang dianggap tak sehat. Salah satunya adalah cokelat karena dianggap memberikan efek negatif bagi perkembangan anak. Namun tahukah Anda bahwa cokelat memil

Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa merokok berdampak buruk bagi kesehatan. Merokok juga disebut sebagai salah satu faktor utama pemicu penyakit tidak menular, seperti penyakit jantung, paru-paru, stroke, dan kanker. Bahkan, baru-baru ini seb

Apel hijau kaya akan nutrisi dan mineral, yang memiliki banyak manfaat dan perlu dimasukkan ke dalam daftar asupan sehari-hari. Bahkan, apel hijau juga dapat membantu mencegah berbagai penyakit berbahaya. Dan, inilah 8 manfaat apel hijau bagi kesehat

Apel hijau kaya akan nutrisi dan mineral, yang memiliki banyak manfaat dan perlu dimasukkan ke dalam daftar asupan sehari-hari. Bahkan, apel hijau juga dapat membantu mencegah berbagai penyakit berbahaya. Dan, inilah 8 manfaat apel hijau bagi kesehat

Aromaterapi merupakan salah satu cara untuk membuat tubuh kita lebih segar. Minyak atsiri ini juga bisa membantu kita agar lebih santai dan mudah tertidur. Tak hanya berhenti di situ saja, aromaterapi masih memiliki beragam manfaat bagi kesehatan kit

Ternyata, tersenyum memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh dan mental kita. Salah satunya mengurangi stres. Lalu, apa saja manfaat yang bisa ditawarkan dari sebuah senyuman? Berikut selengkapnya:

Salah satu olahraga sederhana dan menyenangkan adalah bersepeda. Dengan bersepeda, kita jadi lebih bugar sambil menikmati suasana di luar rumah. Bersepeda memang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan fisik dan mental kita. Nah, berikut ini beberapa

Rumput teki merupakan salah satu jenis rerumputan yang sering dianggap mengganggu, karena dapat menyerap unsur hara yang seharusnya diambil oleh tanaman dan juga rerumputan yang kita rawat di pekarangan rumah.

Cengkih merupakan salah satu rempah yang populer dan digunakan hampir di seluruh dunia sebagai bumbu masakan. Namun, tahukah kita bahwa cengkih memiliki berbagai khasiat selain untuk penyedap rasa dalam masakan? Dan, inilah 10 manfaat cengkih bagi ke

Cengkih merupakan salah satu rempah yang populer dan digunakan hampir di seluruh dunia sebagai bumbu masakan. Namun, tahukah kita bahwa cengkih memiliki berbagai khasiat selain untuk penyedap rasa dalam masakan? Dan, inilah 10 manfaat cengkih bagi ke

Agar bahan makanan jadi lebih enak disantap, tentu butuh proses pemasakan. Bisa dikukus, digoreng, ditumis, atau dipanggang, sesuai selera masing-masing. Nah, masalahnya makanan itu gizinya akan berkurang atau berisiko bagi kesehatan kalau kita memas

Sejumlah penelitian memang telah mengungkapkan bahwa olahraga memilik manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, ternyata selain baik bagi kesehatan, olahraga juga dapat membantu meningkatkan belajar dan prestasi anak di sekolah.

Seks memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Di samping meningkatkan keharmonisan rumah tangga, orgasme juga bisa memperpanjang hidup. Orgasme adalah kemampuan untuk menikmati puncak seksual.

Tak sekadar membantu orang yang membutuhkan darah, doroh darah juga ternyata memiliki manfaat bagi pendonornya. Menurut pemaparan Boldsky.com, seperti dilansir Kompas.com, setidaknya ada tujuh manfaat doron darah bagi kesehatan.

Probiotik merupakan mikroorganisme yang hadir di dalam tubuh, terutama pada sistem pencernaan dan saluran kemih. Mikroorganisme atau bakteri ini adalah alami dan penting untuk menjaga kesehatan. Untuk mengetahui lebih lanjut, kita harus mengupas manf

Anda mungkin pernah mendengar seseorang mengingatkan Anda untuk melihat segala sesuatu dari sisi positif. Benar sekali kalau berpikir positif memiliki banyak sekali manfaat. Baik itu manfaat bagi kesehatan maupun aspek lainnya dalam hidup.

Tak hanya mampu mengubah perasaan menjadi bahagia dan tenang, bernyanyi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Salah satunya, bernyanyi dapat meningkatkan aktivitas otak pada pasien alzeheimer.

Lemak jenuh memang sering ditemukan dalam makanan sehari-hari yang kita konsumsi, seperti daging kambing, daging sapi, ayam goreng, kuning telur, dan lain sebagainya. Banyak yang beranggapan lemak jenuh buruk bagi kesehatan, terutama jantung. Namun,