Tag: bagi kesehatan

Tertawa sering kali dianggap hal sepela oleh beberapa orang. Padahal, sejumlah penelitian menunjukkan bahwa tertawa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mulai dari meningkatkan aliran darah, menekan risiko serangan jantung, serta meningkatkan anti

Sudah kita ketahui bahwa minyak zaitun banyak digunakan dan terkenal karena manfaatnya bagi kesehatan. Namun, mungkin sebagian dari kita tidak mengetahui bahwa buah zaitun juga baik untuk dikonsumsi. Nah, ini dia berbagai manfaat buah zaitun yang per

Sudah kita ketahui bahwa minyak zaitun banyak digunakan dan terkenal karena manfaatnya bagi kesehatan. Namun, mungkin sebagian dari kita tidak mengetahui bahwa buah zaitun juga baik untuk dikonsumsi. Nah, ini dia berbagai manfaat buah zaitun yang per

Menurut panduan terbaru, orang-orang yang memiliki massa indeks tubuh (BMI) lebih dari 25 dikatakan kelebihan berat badan yang tentu saja tak baik bagi kesehatan. Namun, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa hal itu mungkin tidak seburuk yang

Banyak penelitian yang menyatakan bahwa tertawa bermanfaat bagi kesehatan. Bahkan kini, penelitian juga membuktikan bahwa tertawa dapat meringankan rasa sakit hati, membawa kegembiraan, bahkan meningkatkan sistem imun.

Dengan minum banyak air, kita dapat menambahkan nilai yang besar bagi kesehatan seksual kita. Inilah empat cara air membantu seksualitas kita.

Minyak zaitun memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Khasiat yang sudah dikenal seperti meningkatkan kesehatan jantung. Minyak yang kaya akan vitamin ini juga baik bagi kesehatan kulit kita. Lalu, apa lagi manfaat dari minyak zaitun bagi

Madu adalah pemanis alami yang dihasilkan oleh lebah madu. Madu alami sudah tidak diragukan khasiatnya bagi kesehatan, kecantikan, serta makanan. Namun, berikut ini adalah tujuh kegunaan madu yang mungkin belum kita ketahui selama ini.

Memiliki kebiasaan makan yang baik dan benar adalah keharusan. Banyak masalah pada pola makan yang dialami sebagian orang, salah satunya adalah makan terlalu banyak. Makan berlebihan nyatanya tidak baik bagi kesehatan tubuh dalam jangka panjang, term

Memiliki kebiasaan makan yang baik dan benar adalah keharusan. Banyak masalah pada pola makan yang dialami sebagian orang, salah satunya adalah makan terlalu banyak. Makan berlebihan nyatanya tidak baik bagi kesehatan tubuh dalam jangka panjang, term

Ilmu pengetahuan telah menunjukkan bahwa masturbasi dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan Seorang seksolog klinis, Gloria Brame, Ph. D., mengatakan masturbasi merupakan bagian dari kehidupan seks yang sehat dan ini adalah aman, tidak berbaha

Merokok merupakan aktivitas yang buruk bagi kesehatan, zat nikoton yang terkandalam rokok yang mengakibatkan kecanduan juga bisa membuat timbulnya berbagai penyakit serta bisa meningkatkan tekanan darah dan resiko rusaknya paru-paru.

Sudah kita ketahui bahwa wortel merupakan salah satu sayurang yang mengandung banyak nutrisi bagi kesehatan. Wortel yang dibuat jus juga memiliki manfaat yang sangat banyak, termasuk untuk kesehatan darah serta tulang. Ternyata jus wortel bemanfaat u

Sudah kita ketahui bahwa wortel merupakan salah satu sayurang yang mengandung banyak nutrisi bagi kesehatan. Wortel yang dibuat jus juga memiliki manfaat yang sangat banyak, termasuk untuk kesehatan darah serta tulang. Ternyata jus wortel bemanfaat u

Memiliki rutinitas sebelum tidur merupakan cara terbaik untuk mendapatkan tidur yang berkualitas. Tapi tentunya rutinitas yang menyehatkan. Seperti menggosok gigi, menonaktifkan gadget, meditasi, membaca buku di tempat duduk, atau hal lainnya. Tapi t

Kanberi merupakan buah yang memiliki rasa asam yang kaya akan vitamin C. Ini menjadi sumber alami yang memiliki sifat melawan infeksi. Sudah sejak lama bahwa kanberi terkenal bermanfaat bagi kesehatan manusia. Nah, yuk, kita mengupas manfaat buah kan

Lidah buaya dikenal baik untuk kesehatan rambut, khususnya dalam menyuburkan rambut. Namun, tahukah kita lidah buaya dapat dikonsumsi dan dibuat jus, yang ternyata memiliki banyak manfaat. Nah, ini dia enam manfaat jus lidah buaya bagi kesehatan tubu

Dalam sayuran dan bumbu tersimpan berbagai macam senyawa penting yang baik untuk kesehatan kita. Mereka berperan untuk meningkatkan kesehatan dan melindungi tubuh dari radikal bebas. Dari banyaknya jenis sayuran dan bumbu, asam jawa memiliki manfaatn